|
冬瓜を炒める方法はたくさんあります。ここでは、冬瓜とエビの炒め物の作り方のヒントをいくつか紹介します。 冬瓜エビフライ冬瓜は夏と秋の重要な野菜品種の一つで、野菜の季節外れの調整に重要な役割を果たしています。市場での販売、北方への輸送、輸出に適しており、国内各地で栽培されています。 栽培。果実は晩夏から初秋にかけて熟したときに収穫されます。食べるときは皮をむいて洗ってから果肉を取り除きます。甘くてマイルドな味わいで、少し冷たい性質を持っています。この製品にはタンパク質と糖分が含まれています 、カロチン、複数のビタミン、粗繊維、カルシウム、リン、鉄を含み、カリウム含有量が高く、ナトリウム含有量が低いです。熱を消し、解毒し、利尿を促し、痰を除去します。 喉の渇きを癒し、湿気を取り除き、熱を和らげる効果があります。胸心熱、排尿困難、肺膿瘍、咳喘息、肝硬変による腹水、高血圧などに用いられます。 冬瓜とエビの炒め物の材料冬瓜、エビ、エンドウ豆。 卵白1/2個、澱粉小さじ1/2、ニンニクみじん切り大さじ1、料理酒大さじ1、塩少々、チキンパウダー大さじ1、澱粉小さじ1 、ごま油小さじ1杯。 冬瓜エビフライの作り方1. エビにパン粉をまぶす - 卵白と澱粉を混ぜる(エビが風味を吸収しやすくするために少量の塩を加えることができます)。 2. 冬瓜を柔らかくなるまで茹で、水から取り出して置いておきます。 3. フライパンが熱くなったら少量の油を加え、みじん切りにしたニンニクを炒め、エビを炒めます。 4. エビがほぼ火が通ったら、エンドウ豆(オプション)と料理用ワインを加えます。 5. 最後に冬瓜、塩、チキンパウダーを加えてとろみをつけ、ごま油を少し加えてよく混ぜて出来上がりです。 親切なヒント冬瓜は、腎臓病、浮腫、肝硬変による腹水、癌、脚気、高血圧、糖尿病、動脈硬化症、冠状動脈疾患の人に適しています。 、肥満の人、ビタミンCが不足している人は、より多く食べる必要があります。冬瓜は冷たい性質を持っているため、脾臓や胃が弱い人、腎臓が冷たい人、長期の下痢の人、陽が不足して手足が冷たい人は、冬瓜の摂取を避けてください。 |
蓮の葉とヨクイニンのお粥のレシピをどれくらい知っていますか?まだ不明な点がある方は、下記に編集者が用...
ジャポニカ米は、一般的な米の原料です。ジャポニカ米は、米や硬米とも呼ばれる植物の種子です。多くの地域...
ヤマブシタケは繊細で独特の味わいを持つ栄養価の高い菌類食品で、人体に必要な栄養素を多く含んでいます。...
堅柿は果物の柿の一種で、毎年秋に大量に収穫される美味しい果物でもあります。この果物はシャキシャキとし...
新鮮なタンポポの食べ方、新鮮なタンポポの食べ方。 新鮮なタンポポの食べ方はたくさんあります。調理した...
ピーナッツ粥は、生活の中で非常に人気のある健康維持のお粥です。ピーナッツを主成分とし、他のお粥の材料...
高血糖は厄介で、糖尿病を引き起こしやすいです。低血糖も病気です。低血糖が起こると、人体はさまざまな悪...
美しい顔とスリムな体型を望むなら、食事療法で調整するのが最善です。食べ物は最も自然で、体に有益です。...
生のリュウガンは中国の広東省と広西チワン族自治区で生産されており、中国南部の特産果物の一つです。皮を...
インスタント魚の浮袋は便利な食品です。現代の人々の忙しい生活に適応するために、魚の浮袋は高度に加工さ...
レシチンは人体に有益な栄養素です。主に大豆に含まれています。現在市販されているレシチンカプセルは、大...
エピフィラムは、開花期間が非常に短い美しい観賞用植物です。いつも真夜中に咲きますが、開花の瞬間は格別...
最近、市場にユニークなリンゴが登場しました。見た目が真っ赤なだけでなく、切ってみると中の果肉も赤くな...
バラは家庭で栽培できますか?バラは家庭で栽培できます。一般的に人体には害はありません。観賞価値が非常...
ラベンダーは美しい観賞植物です。開花期に入ると、美しい紫色の花の海を形成します。しかし、その美しい外...