トマト豆腐のレシピ

トマト豆腐のレシピ

トマトと豆腐を一緒に調理するととても美味しいはずです。トマトと豆腐を一緒に調理する方法をいくつか紹介します。

ひき肉、トマト、豆腐

材料を準備します:南豆腐100グラム、赤身のひき肉10グラム、トマトソース10グラム、つぶしたニンニク、タマネギ、塩、澱粉、油を適量。

作り方:

豆腐をさいの目切りにして湯がき、中華鍋に油を入れてひき肉を炒め、中華鍋に油を入れて玉ねぎ、ニンニク、トマトソースを炒め、ひき肉と豆腐を加えて味付けし、しばらく煮て片栗粉でとろみをつけます。

スパイシーなキャベツと豆腐のキャセロール

材料: 自家製韓国風辛いキャベツ、古い豆腐、ネギ、塩、チキンエッセンス、トマトソース、生姜

練習する:

1. 豆腐をスライスし、キムチを角切りまたは細切りにして一緒に鍋に入れます。

2. 水と生姜を加え、沸騰したらトマトソースを少し加えて(辛さを和らげるため)、さらに弱火で1時間煮て豆腐に味をしっかり染み込ませます。

3. 火を​​止めるときに、塩とチキンエッセンスを少し加えて、みじん切りにしたネギを散らして食べます。

韓国ドラマに出てくる辛いキャベツと豆腐のチゲによく似ていますが、彼らは石鍋を使っていますが、私は鍋を使います。ハハ、味は美味しいですが、少し辛いですが、とても満足です!

トマトソースの豆腐かす

材料:トマトソース50グラム、豆腐かす200グラム、たけのこ50グラム、塩、MSG、砂糖適量、サラダ油50グラム。

作り方:

① たけのこを洗って細切りにし、熱湯で茹でて置いておきます。

② 中華鍋を火にかけ、サラダ油を注いでトマトソースを炒める。ソースが赤くなったら、油の中に豆腐のかすを入れ、タケノコをしばらく炒め、塩とMSGを加えて火が通るまで炒める。

<<:  トマトとナスの調理方法

>>:  ナスのさまざまな効能

推薦する

バナナミルクを飲むことの効果と利点

生のバナナしか食べたことがありません。バナナミルク製品があると聞きました。バナナミルクを食べたことが...

秋の脾胃を養うお粥の作り方

秋は脾臓と胃を鍛えるのに最適な時期です。この季節、脾臓と胃はより多くの栄養を吸収し、機能を回復するの...

水に浸したオレンジの皮で水やりできる花は何ですか?

オレンジの皮を水に浸すことが花に与える影響水に浸したオレンジの皮は花に水をやるときに使えます。この水...

豆かすの栄養価は何ですか?

今では、豆乳メーカーはどの家庭にもある調理器具の一種です。しかし、豆乳を作った後の濾過した残りかすを...

蘭にはどのくらいの頻度で水をあげるべきでしょうか?どのくらいの量の水をやればいいですか?

蘭を育てる人のほとんどは、正しい水やりの仕方を知りません。蘭に科学的な方法で水をやるには、開花と成長...

ナンムシの成長環境と特性

ナンムシの成長に必要な環境条件と要件ナンムは比較的湿度の高い場所での栽培に適しています。ナンムは湿気...

アフリカンバイオレットの栽培方法や注意点は何ですか?

アフリカバイオレットの成長習性アフリカンスミレは暖かく、湿気があり、半日陰の環境を好みます。夏の強い...

ケールの栄養価とケールを食べることのメリット

カイランは誰もが知っている野菜です。日常生活でよく食べられていますが、カイランの穂についてご存知です...

呉江魚とナマズを区別する方法は? 呉江魚はナマズの一種ですか?

日常生活で魚を食べるのが好きな人はたくさんいますが、市場にはさまざまな種類の魚が売られており、見た目...

キングマッシュルームアワビの効能と機能、キングマッシュルームアワビの調理手順

エリンギは近年開発と栽培に成功した、食用、薬用、治療用としても利用できる希少な食用菌類の新種です。あ...

キビとリンゴのお粥

試験を控えた学生にとって、きびリンゴ粥はとても有益です。一緒に学びましょう。キビとリンゴのお粥中学入...

ネギの種の効能と機能 陽を強化するネギの種の食べ方

ネギの種はネギという植物の種子です。黒い粒状の物質で、薬として、または人が食べる健康食品として使用で...

豆腐を食べるとどんなメリットがありますか?

豆腐は柔らかい食感と強い豆の風味があり、カルシウム、鉄分、リンなど人体に不可欠な栄養素を多く含んでい...

北部でライチの木を育てるのは適していますか?北部の鉢植えのライチの木は実をつけますか?

ライチの木は北部でも栽培できますか?ライチは熱帯・亜熱帯地域での栽培に適した植物であるため、北部の自...

エピフィラムの植え方

1. 光と温度:エピフィラムは日陰を好む植物です。日常のメンテナンスでは、散乱光を当てるだけで十分で...