カボチャを使って胸を大きくする方法 カボチャを使った胸を大きくするレシピ

パパイヤには胸を大きくする効果があることは皆さんご存知でしょう。実はカボチャも胸を大きくするのに適した食べ物です。具体的な方法は次のとおりです。

美容とダイエットに効くカボチャスープ

材料：かぼちゃ500g、水1500ML。

カボチャ法：

1. カボチャを洗って小さく切ります。

2. 鍋に2～3倍の水を入れます。

3. カボチャを加える。

4. 強火で沸騰させ、中火にしてさらに10分ほど煮ます。

ダイエット用のかぼちゃスープなので、他に何も加える必要はなく、そのままスープにして煮込むだけです。

新鮮なカボチャとソラマメのシチュー

材料: カボチャ300g、新鮮なソラマメ200g、新鮮なキノコ5個

調味料：醤油小さじ1～2、塩小さじ1～2、水大さじ1

カボチャ法：

1. カボチャの皮をむき、芯を取り除き、洗ってさいの目切りにします。新鮮なキノコを薄い塩水に10分間浸し、洗って、手で軽く押して水分を取り除き、後で使用するためにさいの目切りにします。新鮮なソラマメの皮をむき、洗って置いておきます。

2. 鍋に油を入れ、70% の熱さになるまで加熱します。次に、角切りにしたカボチャ、ソラマメ、角切りにしたキノコを加え、2 分間炒めます。次に、醤油、塩、砂糖、少量の水を加え、均一に炒めます。次に、鍋に蓋をして強火で 3 分間煮ます。

3. 最後に蓋を開け、水と片栗粉を注いでとろみをつけ、出来上がりです。

注意：1. カボチャ、ソラマメ、キノコはどれも新鮮な風味と独特の後味があるため、この料理を調理するときは、玉ねぎ、生姜、ニンニクなどの強い風味の材料を炒め物に使用しないでください。

2. ソラマメは十分に調理する必要があります。そうでないと、胃の不快感、吐き気、嘔吐、腹痛、下痢、頭痛、めまい、胸の圧迫感、動悸、冷や汗、悪寒などの症状を引き起こします。