卵黄入り焼きかぼちゃの作り方

卵黄入り焼きかぼちゃの作り方

卵黄入りかぼちゃ焼きの作り方は次のとおりです。

卵黄入り焼きかぼちゃの材料:

カボチャ500グラム、塩漬け卵(卵黄)2個。

卵黄焼きかぼちゃの味付け:

塩小さじ1.5杯、澱粉100グラム、砂糖大さじ1杯。

卵黄入り焼きかぼちゃの作り方:

1. カボチャを洗って皮をむき、中心のメロンの果肉を取り除き、幅1cm、長さ4cmに切ります。

2. かぼちゃの切り口に小さじ1杯の塩を加えてよく混ぜます。かぼちゃから水分が出るまで20分間マリネします。

3. 塩漬けしたアヒルの卵の黄身を取り出し、後で使用するために小さなスプーンで潰します。

4. 漬けたカボチャの切れ端から水が出てきます。水気を切ったら、乾燥澱粉を加えてよく混ぜ、各切れ端に澱粉がまぶされるようにします。

5. 鍋に油を入れます。鍋が半分くらい温まったら、かぼちゃの細切りを入れて弱火で色が薄黄色になり、硬くなるまで炒めます。その後、油を切って鍋から取り出します。

6. 別の鍋に油を少し残し、砕いた塩卵黄を加えて弱火で炒めます。

7. 塩漬け卵の黄身が泡立って揚がったら、揚げたカボチャの細切りを加え、塩と砂糖を小さじ1/2杯ずつ加えてよくかき混ぜ、出来上がりです。

ヒント

1. カボチャが柔らかくなるまで煮ます。煮すぎると見た目が悪くなります。

2. 揚げたときに卵黄が乾きすぎる場合は、少量の水を加えます。

3. レストランでこの料理を作るときは、通常、最初にカボチャを揚げます。これは、卵黄に高コレステロールが含まれているため、カボチャは茹でるだけです。揚げたカボチャの方が香りがよいからです。

<<:  パンプキンパイの作り方

>>:  カボチャの効能と機能

推薦する

酢漬け生姜の効能と機能

酢に漬けた生姜は酢と生姜の完璧な組み合わせです。秋にカニを食べるとき、江南地方の人々はカニを千切りの...

古いモンステラを植える方法と、モンステラを古いものに成長させる方法

·天気が暖かくなってきているので、小花さんは最近、花好きの方からクリビアやツタのような観葉植物を数鉢...

ロングインゲン豆の成長サイクルはどのくらいですか?

ロングインゲン豆の栽培入門ロングインゲンは土壌への適応性が広く、粘土質や低地、湿気の多い土地を除くあ...

幸運の竹を水に浸して元気に育てる方法

幸運の竹は幸運を象徴します。家庭で水耕栽培で幸運の竹を栽培する場合は、葉が完全で枝が直立した竹を選ぶ...

セロリジュースを飲むとどんなメリットがありますか? セロリジュースを飲むとどんな副作用がありますか?

新鮮なセロリはエメラルドグリーンの色をしており、ほのかな香りがあります。冷やして食べたり、炒めたり、...

水耕栽培の極楽鳥の世話の仕方

極楽鳥水耕栽培法1. ストレリチア・レギネ(別名極楽鳥花)は水耕栽培に使用できます。水耕栽培する場合...

カランコエの摘芯に最適な時期はいつですか(カランコエの摘芯に最適な時期はどの月ですか)

カランコエはその名前にふさわしく、実に長寿で開花期間も非常に長い植物です。我が家のカランコエは、昨年...

中国北部ではトウモロコシはいつ収穫されますか?

中国北部のトウモロコシ収穫時期場所によって気候環境が異なるため、トウモロコシが成熟して収穫される時期...

モロコシの殻の栄養価 モロコシの殻の薬効

モロコシは中国特有の植物の一つです。中国では数千年前にモロコシの栽培が始まったと言われています。その...

ゴーヤジュースの効果と効能は何ですか?ゴーヤジュースを飲むのに最適な時間はいつですか?

ゴーヤは特に苦味のある緑の野菜です。冷たい料理にはあまり使われませんが、ジュースにするのは好まれます...

ヤムイモの食べ方と効果・効能は?

ヤムイモには、さまざまなアミノ酸、タンパク質、デンプンのほか、粘液、コリン、その他のミネラルが含まれ...

ナツメと白キノコのスープの効果とは

ナツメと白キクラゲのスープの効果は何ですか?ナツメと白キクラゲのスープは簡単に作ることができ、特に女...

ツツジは太陽が好きですか?

ツツジは太陽が好きツツジは日光を好みます。これは太陽を好む植物なので、成長期に日光が当たらないと開花...

スイートコーンの栄養情報 スイートコーンの作り方

スイートコーンはトウモロコシの特別な品種で、もちトウモロコシとも呼ばれています。メキシコ原産で、後に...

シソの葉の効能と働き シソの葉を水に浸して飲む効能

シソの葉の紹介シソの葉は、双子葉植物、シソ科、イチイ属、一年草で、南部では7月から8月、北部では8月...