コーンジュースの作り方 コーンジュースの作り方

コーンジュースの作り方 コーンジュースの作り方

コーンジュース飲料は、トウモロコシを主原料として作られた栄養価の高い健康飲料です。製造工程が簡単で、製造コストが低く、味は新鮮で甘いので、老若男女問わずどなたにも適しています。コーンジュースにはさまざまな栄養素が含まれていますが、最も重要なのはさまざまなミネラル、グルタチオン、ブドウ糖、アミノ酸などです。定期的に摂取すると、腸炎、腸癌を効果的に予防し、コレステロールを下げ、高血圧や冠状動脈性心臓病などを予防できます。では、コーンジュースはどのように作るのでしょうか?

コーンジュースの作り方 コーンジュースの作り方

1. トウモロコシを選ぶときは、柔らかくてふっくらしていて、黄金色で、害虫や病気がなく、腐っていない新鮮なトウモロコシを選ぶ必要があります。好みに応じて、スイートコーンやもち米コーンを選ぶことができます。

2. トウモロコシの皮をむき、きれいに洗い、沸騰したお湯にすべて入れて 5 分間茹で、取り出して粒の皮をむきます。

3. トウモロコシの粒をフードプロセッサーに入れ、適量の水を加えてトウモロコシのスラリーになるまで混ぜ、適量の水を加えて鍋に注ぎ、強火で沸騰させます。

4. 鍋がくっつかないように、調理中は常にかき混ぜてください。適量の砂糖を加え、コーンスラリーが好みの濃度になったら火を止めます。

5. 茹で上がったトウモロコシの果肉を濾し器で濾して残留物を取り除き、冷蔵庫でしばらく冷やして味を整えます。

<<:  コーンジュースを飲むことの利点

>>:  ゴーヤジュースの効能

推薦する

レンズ豆の紹介 レンズ豆の調理のヒント

レンズ豆は有毒な野菜なので、食べる前に調理しなければなりません。そうしないと、簡単に中毒になる可能...

インゲン豆の植え付け時期と栽培方法

インゲン豆の植え付け時期インゲン豆は、春は3月下旬頃、秋は8月上旬から中旬にかけて栽培できます。南と...

ザクロの受粉時期と方法

ザクロの受粉ザクロの受粉は一般的に昆虫による受粉または風による受粉によって行われますが、人工受粉の方...

亜麻仁油の効能、効果、副作用

亜麻仁油とも呼ばれる亜麻油は、亜麻の成熟した種子から抽出された植物油です。人間が食べることも、肌に塗...

大根の植え付け時期と植え方

1大根の植え付け時期実は大根は一年中栽培できます。早春に種を蒔くと、通常は4月に収穫できます。 3月...

ササゲが熟しているかどうかはどうやって判断するのですか?ササゲ中毒の症状

ササゲは多くの人々にとってお気に入りの緑の野菜ですが、ササゲを食べた後に明らかな食中毒反応を経験する...

ヤーコンを最もおいしく食べるには?ヤーコンを最も栄養たっぷりに食べる方法

ヤーコンは標高の高い地域の地下で育つ特別な果物です。見た目はサツマイモによく似ています。収穫後、表面...

おいしいかぼちゃの作り方は?かぼちゃの食べ方入門

カボチャは美味しくて栄養価の高い食材です。豊富な栄養と多様な味わいで人々に愛されています。カボチャに...

ピタヤの育て方 ピタヤの育て方

ドラゴンフルーツは生活の中で特に人気があり、味が美味しく、自然な香りがあるだけでなく、栄養価も非常に...

キシリトールの危険性は何ですか?

キシリトールは新時代の産物です。現代の生活では、徐々に白砂糖に取って代わり、新世代の甘味料となってい...

トウモロコシに最適な葉面肥料は何ですか?

葉面肥料とは何ですか?葉面散布肥料は、作物の生育期に葉に散布される肥料です。カルシウム、マグネシウム...

水耕栽培の大根を鉢で育てるには?

水耕栽培で大根を育てる方法Chlorophytum comosum は高温、高湿度、半日陰の環境を好...

庭の土を柔らかく栄養のあるものにする(普通の土を肥沃な土に変える方法)

土壌が肥沃かどうかは作物の成長に影響を与えるため、すべての農家は作物を栽培する土壌が栄養分が豊富で肥...

ヒシが豊富に生産されているのはどこですか?

ヒシはアジアの温暖な地域に広く分布する植物です。一般的には、池や湖などの温帯気候の湿った泥地に植えら...

小豆と山芋のお粥を作るための材料と手順

小豆と山芋のお粥はとてもヘルシーなお粥です。今日お勧めのお粥は秋に食べるのに適しており、乾燥を取り除...