冷やしもやしの作り方

冷やしもやしの作り方

大豆のもやしはとても良い食べ物です。多くの人がそれを好んで食べます。冷やしもやしを食べるのが好きな人もたくさんいます。それでは冷やしもやしの作り方を学びましょう。

冷やしもやしの作り方

1. 冷製もやしを作る準備。冷製もやしは美味しくて栄養価も高いです。もやし300gを用意し、水に浸して沸騰させ、もやしを鍋に入れて7〜8分煮て、もやしを取り出します。

2. 冷製ミックスもやしを作るコツは、もやしに塩を入れ、醤油を加えてよく混ぜ、レモン汁とごま油を数滴加えてさらによく混ぜ、もやしの上にみじん切りにしたネギを少し加えることです。これで、特にシャキシャキとした食感が楽しめる、おいしい冷製ミックスもやしのでき上がりです。ただし、もやしを調理するときは、あまり長く調理しすぎないように注意する必要があります。そうしないと、もやしが腐ってしまいます。

3. 冷やしもやしの食べ方。この冷やしもやしは美味しいだけでなく、栄養価も高いです。特にビタミンCが豊富で、栄養素の損失が少ないです。冷やしもやしのこの食べ方は最高で、栄養素が最も完全に保持されます。茹でた麺をすくって冷たいもやしに加えて混ぜて食べるのも、独特の風味があります。

<<:  おいしい緑豆もやしの作り方と黄豆もやしの作り方

>>:  冬瓜の煮込みの作り方

推薦する

砂漠の梅の花の栽培方法 砂漠の梅の花の栽培方法

砂漠の梅は美しい観賞用植物です。元宝花または砂漠の百合とも呼ばれます。太い茎と茎の上部に主に生える葉...

カボチャの栽培期間はどのくらいですか?

カボチャの栽培期間はどのくらいですか?メロンの生育期間は4~5ヶ月程度です。一般的に早生のメロンの生...

チェリーとは何か、そしてチェリーを食べることのメリットは何か

さくらんぼという言葉を聞いたことがある人は多いですが、それが何なのかは分かりません。実は、さくらんぼ...

栗を食べるとどんな効能がありますか? 栗を食べるとどんな効能がありますか?

栗は私たちの日常生活でよく使われるナッツです。生で食べたり、揚げたり、他の食材と一緒に調理したりする...

Agrocybe aegerita の一般的な病気

どんな植物でも病気になる可能性があるので、病気をよりよく予防し、制御するためには、病気の種類を把握す...

テキーラの飲み方 テキーラを飲むためのヒント

テキーラはメキシコで生産され、この国の国民的飲み物です。また、アルコール度数が40度を超える世界6大...

レンコン粥を食べるとどんな効能がありますか?

皆さんは、揚げたレンコンや煮たレンコン、もちろん冷やしレンコンも食べたことがあると思いますが、レンコ...

わかめの食べ方?わかめを食べる際のタブー

ワカメは昆布に似た魚介類の食材です。海で育つ藻類食品です。見た目はほとんどが緑色で、独特の魚臭があり...

トランペットクリーパーの効能と効果、トランペットクリーパーの副作用

ノウゼンカズラはサルスベリとも呼ばれ、生命力が強いつる植物です。岩山や高壁、高木に生育します。この植...

ジャックフルーツの芯の利点とジャックフルーツを食べることのタブーは何ですか?

ジャックフルーツは、生活の中でとても人気のあるトロピカルフルーツです。ビッグマックのように、新鮮で柔...

復活草の効能と機能

復活草という名前を聞いたことがありますか?鉢植えにして家に置くことができる緑の観賞用植物です。また、...

米ぬかの10の薬効

米のとぎ汁は、日常生活で米をとぐときに使う水です。とても一般的で、どの家庭でも見かける水です。米のと...

スパイシーチキンの作り方

スパイシーダイスチキンは皆さんもよくご存知だと思います。その特徴は、塩味があり、新鮮でまろやかで、後...

レモンの木は日陰を好む植物ですか、それとも日光を好む植物ですか?

レモンの木は日陰を好みますか、それとも日光を好みますか?レモンの木は日陰を好む植物です。双子葉植物綱...

サンドアップルの栄養価と食べ方

サンドアップルは、家庭ではあまり見かけない果物の一つです。味も美味しく、さまざまな調理法が使え、栄養...