発酵黒豆の効能と機能

発酵黒豆の効能と機能

発酵黒豆は大豆から作られる食品の一種です。それでは発酵黒豆の効果と機能について学びましょう。発酵黒豆は食用であるだけでなく、一定の薬効も持っています。

発酵黒豆の効能と機能

1. 発酵黒豆の薬効。伝統的な中国医学では、発酵黒豆は単なる食品ではなく、非常に優れた薬でもあると信じられています。発酵黒豆は、苦味と中性の性質を持つ食品です。

2. 発酵黒豆の別名発酵黒豆には多くの別名があります。発酵黒豆は、香発酵黒豆、発酵黒豆、淡発酵黒豆とも呼ばれます。大豆発酵黒豆、発酵黒豆とも呼ばれます。

3. 発酵黒豆の効果と機能。発酵黒豆は、筋肉をリラックスさせ、外的症候群を緩和する効果のある食品です。うつ病を和らげ、落ち着きのなさを和らげることができます。同時に、漢方薬は発酵黒豆を使用していくつかの外因性症状を治療します。発酵黒豆は、寒熱頭痛、イライラ、胸の圧迫感に効果があります。離乳食中に黒豆発酵スープを食べる母親もいます。これにより、母乳の分泌が減り、離乳が早まり、母親の痛みが軽減されます。発酵黒豆を定期的に食べると、消化を助け、病気を予防し、老化を遅らせ、血圧を下げることができます。

4. 黒豆の禁忌:胃が弱く吐き気がある人は黒豆を食べてはいけません。

5. 発酵黒豆の用法・用量:発酵黒豆5~15gを水で煎じて経口摂取できます。錠剤にすることもできます。発酵黒豆は外用としても使用できます。適量の発酵黒豆をすりつぶして塗布してください。焙煎して焦がした粉末を加えて塗布することもできます。

<<:  日常生活でキュウリを漬ける方法

>>:  きゅうりの細切りピクルスの作り方 きゅうりの細切りピクルスの作り方

推薦する

白い鳥の巣の食べ方 白い鳥の巣の食べ方

ツバメの巣はツバメの唾液で作られた巣ですが、とても栄養価の高い食べ物です。古代には、健康維持のために...

減量のためにブラックコーヒーを飲む方法 減量のためにブラックコーヒーを飲む正しい方法

人々の生活水準が向上するにつれて、肥満は人々を悩ませる難しい問題となり、どのように減量するかは非常に...

オートミールの調理方法 オートミールの一般的な食べ方

オートミールは血管掃除人として知られています。栄養価が非常に高く、健康に優れた健康食品です。高血圧や...

キャベツの栄養価と効能

キャベツは白キャベツとも呼ばれ、アブラナ科に属し、栄養価が非常に高い緑黄色野菜です。人体に有益なさま...

スパイスと塩味のアヒルの卵を漬ける方法 スパイスと塩味のアヒルの卵を漬ける方法

五香粉で味付けしたアヒルの卵は多くの人に好まれています。漬け込んだ後の卵は黄金色で脂っこく、見ている...

紫キャベツの作り方 紫キャベツを美味しく作る方法

紫キャベツはキャベツの一種ですが、葉はすべて濃い紫色で、生活の中でよく見かける野菜です。アントシアニ...

挽いたレタスの写真、調理方法と挽いたレタスの効果

グランドレタスはスーパーレタスとも呼ばれています。グランドレタスの学校はマスタードと呼ばれています。...

カボチャの種を食べるにはいくつかのヒントがあります。カボチャの種を食べるとどんなメリットがあるのでしょうか?

カボチャの種を食べるとなると、どうすればもっとおいしく食べられるのか誰もが疑問に思うでしょう。カボチ...

中国のもやしの漬け方のヒント

トウナギの芽は木に生える野菜の一種で、毎年春に生える新鮮で柔らかい芽です。収穫したら漬けて食べること...

キャベツの漬け方は? キャベツの漬け方は?

白菜は私たちの日常生活でよく見かけるキャベツです。栄養価の高い野菜で、揚げるだけでなく漬物にして食べ...

キクイモを美味しく漬けるには?キクイモの漬け方

菊芋は私たちの日常生活でよく使われる食材です。サクサクして柔らかい味で、栄養価も高く、野生植物から採...

咳に対する食事療法

秋から冬にかけては、天候が乾燥して不安定になり、風邪や咳にかかりやすい人が増えます。そこで、咳を治す...

ゼラニウムの挿し木方法と時期 ゼラニウムの挿し木を高い生存率にする方法

ゼラニウムは環境への適応性が広いため、自宅で美しいゼラニウムを育てたいと思う人はたくさんいます。繁殖...

水耕栽培の紫竹をより元気に育てる方法

紫竹は粘り強い生命力と直立した枝を持ち、粘り強さを象徴し、高貴さを意味します。家庭での水耕栽培には紫...

スイカの苗を植えるのに最適な月は何月ですか?

スイカの苗を植える時期スイカの苗木は、成熟時期に応じて異なる時期に植えられるのが一般的です。一般的に...