にんじんとトマトジュースの作り方とその効能

顔にシミがある場合は、シミを消すためにあらゆる方法を試すでしょう。トマトを食べることもできます。では、にんじんとトマトのジュースの作り方と効果について学びましょう。

1. ニンジンとトマトジュースの効能

にんじんとトマトのジュースにはビタミンCが豊富に含まれているため、シミの除去や美白に効果があります。同時に、にんじんとトマトのジュースはメラニンの生成を防ぎ、体の免疫力を高めることもできます。

2. にんじんとトマトのジュースの作り方

にんじんとトマトジュースの材料
トマト2個とニンジン1本。
にんじんとトマトのジュースを作るには、まずにんじんの皮をむき、次にさいの目切りにし、トマトをさいの目切りにします。ジューサーをきれいにして取り付けます。にんじんとトマトをジューサーに入れてスイッチを入れます。ジュースが流れ出てきます。次に適量の冷たい沸騰したお湯を加えます。にんじんとトマトのジュースを絞った後、蜂蜜を小さじ2杯加えてかき混ぜます。おいしいにんじんとトマトのジュースの出来上がりです。にんじんとトマトのジュースの味を良くするには、作る前にトマト、にんじん、冷たいお湯を冷蔵庫に入れて凍らせておくか、にんじんとトマトのジュースを作るときに氷を加えると、味が良くなります。

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