バナナは果物ですか、それとも野菜ですか?

バナナは果物ですか、それとも野菜ですか?

バナナはバショウ科バショウ属に属する果物です。果物とは、ジューシーで甘い、食用の植物の果実を指します。バナナはこの定義を満たしており、その果実は主に7月と8月に熟して入手可能になります。

バナナの栄養価

バナナは甘くて柔らかく、皮をむいてそのまま食べることができます。果物としてそのまま食べるだけでなく、揚げバナナ、バナナパイ、バナナミルクシェイク、揚げクリスピーバナナ、バナナケーキなどにもできます。

1. 胃粘膜を保護する：バナナに含まれるセロトニンは胃酸を減らし、胃粘膜の耐酸性を高め、胃酸による胃粘膜の侵食を防ぎます。

2. 抗菌・解毒作用：バナナの果肉に含まれるメタノール抽出物には、細菌や真菌を抑制する効果があり、抗炎症作用と解毒作用を発揮します。

バナナの起源と栽培

バナナは東南アジア原産です。私の国の主な生産地域には、福建省、海南省、広西チワン族自治区、広東省などの省が含まれます。その中でも海南省の陵水バナナは比較的有名です。皮が薄く、肉質が細かく、栄養価が高いのが特徴です。

バナナは通常、3月から4月の春に植えられ、植えてから9〜11か月後に実をつけます。彼らは肥沃で多孔質の沖積壌土、粘土壌土、または砂壌土を好みます。