熱を消し、解毒するためにはどんなスープを飲めばいいでしょうか？清冷血湯の一般的なレシピ

冬は乾燥する季節で、多くの人がイライラする症状を経験します。この時期に、熱を清め、毒素を排出するスープを多く飲むだけで、症状が改善または解消されます。しかし、熱を消し、解毒するためにはどのようなスープを飲めばよいのでしょうか?後ほどいくつかお勧めしますが、熱を清めて毒素を排出するスープのレシピも書いて、困っている友人に作ってみるよう伝えておきます。

熱を消し、解毒するためにはどんなスープを飲めばいいでしょうか？清冷血湯の一般的なレシピ

1. 冬瓜と生魚のスープを飲んで熱を消し、解毒する

冬瓜と刺身のスープを作るには、刺身500グラム、冬瓜600グラム、小豆60グラム、適量の砂糖漬けのナツメ、生姜、塩が必要です。これらを一緒に調理して冬瓜と刺身のスープを作ります。このスープには、清熱解毒、利尿、下剤、解毒、排膿など多くの機能があり、乏尿、尿が短く赤い、体内の熱や毒性が過剰であるなどの症状を素早く改善できます。

2. 熱を消し、解毒するためにユリのスープを飲む

ユリのスープは、熱を清め、毒素を排出するのにも最適なスープです。新鮮なユリ200グラム、適量のナツメと氷砂糖が必要です。ユリを洗い、ナツメを細かく切って鍋に入れ、水と氷砂糖を加えて煮ます。沸騰したら、さらに30分煮るとユリのスープができあがります。取り出してそのまま食べることができます。このユリのスープは、陰を養い、肺を潤し、中を補い、気を養い、血液を養い、神経を落ち着かせます。人間の咳、喉の痛み、気管支炎などの症状に良い調整効果があります。

3. 熱を消し、解毒するために当山老谷スープを飲む

人参と老鴨のスープは、熱を清め、毒素を排出する効果もあります。また、さまざまなビタミンやミネラルも含まれています。摂取すると、脚気や月経痛を防ぎ、老化を遅らせ、体内に蓄積された熱や毒素を排出することができます。通常、老鴨300グラム、北杏20グラム、人参15グラム、適量の塩と鶏エキスが必要です。アヒルの肉、党参、その他の材料を洗った後、鍋に入れて水を入れ、2時間半煮ます。その後、塩と鶏エキスを加えて味を整えます。よく混ぜた後、党参と古いアヒルのスープを取り出して食べることができます。