桑水の効能と機能

蚕の大好物である桑の木は、蚕が繭を作り、蝶に変身する主人公であるだけでなく、人間の健康に有益な植物でもあります。日常生活では、桑の実を揚げたり、茹でたりして食べることができますが、より多くの選択肢は、水に浸して桑水を飲むことです。今日は私たちが普段飲んでいる桑の実水の効能や働きについて学びます。

桑水の効能と機能

1. 桑水は肺を清め、雑音を減らすのに使えます。桑水は苦くて冷たく、甘くて、肺経を清め、体内の熱を減らすことができます。

2. 桑の実水は咳を和らげ、痰を取り除く効果があります。桑の実水は微量なので、乾燥や熱を取り除き、乾いた咳を和らげることができます。

3. 桑の実水は風熱を消す効果があります。風熱風邪や目の赤みや腫れなどの症状には、菊と桑の実をお茶にして飲むのが一般的です。

4. 桑水は肝臓を浄化し、視力を改善します。桑水は風火眼疾患（急性結膜炎など）に使用でき、熱症候群による視力低下の改善に大きな効果があります。

5. 桑の実水と黒ゴマを混ぜて桑麻丸を作ると、肝陰虚と肝陽亢進によるめまいやかすみ目に効果があります。