|
本日おすすめしたい果物「ザクロ」も、頭からつま先まで宝物がいっぱい詰まった果物です。ザクロは果肉が多く果汁も豊富なので、誰からも愛されています。しかし、ザクロの外側の硬くて厚い皮はあまり魅力的ではありません。ザクロの皮をむいて果肉を楽しむのには非常に手間がかかりますが、それでもザクロの皮を大切にするのはなぜでしょうか?実は、これは間違った考えです。ザクロの皮は無駄にしてはいけません。ザクロの皮は健康にもとても良いのです。ザクロの皮はそのまま食べることはできませんが、水に浸して飲むことができます。次に、ザクロの皮を水に浸して飲むことで得られる、あまり知られていない効果をいくつか紹介します。 ザクロの皮を水で煮ることの利点1. ザクロの皮の収斂作用 沸騰したお湯には強い収斂作用があり、出血を効果的に止め、血液を冷やすことができます。喀血や血便のある患者には、効果的に出血を止めることができます。 2. ザクロの皮には抗菌作用がある 多くの実践的研究により、ザクロの皮に含まれる有効成分が細菌の増殖を抑制し、球菌や桿菌などのさまざまな細菌に良い効果をもたらすことが示されています。したがって、ザクロの皮を入れて沸かした水を定期的に飲むことは、人体が細菌の侵入と戦うのを助け、健康に多くの利点をもたらします。 3. ザクロの皮を水で煮ると視力が良くなる ザクロの皮を煮た水は、そのまま飲むだけでなく、目を浸したり洗ったりするのにも使えます。ザクロの皮の有効成分は、視力に非常に有益です。視力に障害がある人や視力が低下していると感じている人は、ザクロの皮を煮た水で目を洗ってみてはいかがでしょうか。違った結果が得られるかもしれません。 4. ザクロの皮を水で煮ると胃腸管を保護することができる 研究によると、ザクロの皮を煮出した水には胃腸の粘膜を保護する効果があることがわかっています。ザクロの皮を長時間浸した水を飲むと、胃腸の運動が促進され、消化と吸収が促進され、便秘の悩みから解放されます。 |
シーバックソーンの実は雲南省の特産品です。雲南省特有の植物であるカイコガの果実で、野生の食用果実でも...
ビロディアは非常に育てやすく、水に放っておいても生き残ることができますが、それでも光には注意する必要...
鉢植えの種子の紹介盆栽は中国の文化と芸術から発展しました。観賞用の鉢植え植物は古代の庭園に由来し、自...
プエラリアパウダーは市場で非常に人気のある健康食品です。これは、蔓性プエラリアの根茎から抽出された粉...
キウイフルーツは、特に人々に馴染みのある果物です。ビタミンCの含有量が非常に高く、ビタミンCの王様と...
ケールはとても色鮮やかで、観賞用として栽培されることが多いです。ケールって食べられるの?とよく聞かれ...
水生植物を早く根付かせる方法水生植物を接ぎ木する前に、フミン酸カリウムに30分から2時間浸すと、水生...
女性の友人は皆、ダイエットが難しいことを知っています。美味しくてダイエットにも役立つ食べ物があれば、...
キンモクセイの紹介キンモクセイはモクセイ科の植物です。葉は対生し、ほとんどが楕円形または長楕円形で縁...
ブーゲンビリアの開花時期ブーゲンビリアの開花時期は場所によって異なります。南部では通常10月から翌年...
グレープシードオイルについて知らない人も多いのではないでしょうか。ブドウの種子から抽出した植物油だと...
ほうれん草のお粥の作り方をどれくらい知っていますか?以下に詳しく紹介させていただきます。ほうれん草の...
ビートルートは主にロシアや西ヨーロッパ諸国で生産される特産食材です。国内市場では長い間入手できません...
スイカスープを食べたことがありますか?初めて聞きました。驚きました。スイカってこんなにいろんな料理に...
アスパラガスは野菜の王様とも呼ばれる緑黄色野菜です。栄養価が高く、独特の味があり、人体に多くの効能が...