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日常生活で、私たちはクルミの種に触れたことがあるでしょう。クルミの種は食べると苦い味がしますが、水に溶かして飲むと熱を下げ、解毒作用があります。クルミの種には多くの利点と機能があるので、自宅にクルミの種を保管することを検討してみてはいかがでしょうか。希少なクルミの種の効果と働きについて学びましょう。 クルミ種子の効能と機能1.クルミの種の解毒作用と心臓浄化作用 蓮の実は熱を発散させ、出血を止め、解毒し、体内の熱を下げることができます。心不全、インポテンツ、ショック、喉の渇き、神経過敏、吐血、精液漏、目の充血、喉の痛みなどの特別な症状を緩和することができます。蓮の実は体内の熱を取り除くのに大きな効果があるので、秋冬には特に熱体質の人は蓮の実を使ってお茶を作ることを検討してください。
2.クルミの種子が骨と筋肉を強化する効果 クルミの種子にはカルシウム、リン、カリウムが豊富に含まれており、これらはすべて骨を強化する要素です。クルミの種子を多く食べると、歯が強くなり、歯が緩んだり、早期に抜け落ちたりするのを防ぐことができます。クルミの種子に含まれる成分は酵素を活性化させることもできるため、筋肉群を落ち着かせ、筋肉の収縮と運動のリズムを改善します。クルミの種に含まれるリンは、細胞核タンパク質の構成を促進し、体内の脂肪と糖の代謝を改善します。そのため、クルミの種を多く飲むと、体の健康を促進し、心身を養うことができます。
3.クルミの種を食べることのタブー クルミの種は、いくつかのものと一緒に食べることはできません。カニやカメはクルミの種と一緒に食べるのに適していません。そうしないと、身体に障害を引き起こしたり、便秘、風邪などの問題を引き起こす可能性があります。 |
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