みかんを食べると体内が熱くなりますか？ みかんを食べても体内が熱くならないのはなぜですか？

温州ミカンはミカンの一種で、小ぶりで甘みがあり、果肉が厚く皮が薄く、栄養価が非常に高いことから、国内の冬季果物市場では高級品となっています。しかし、オレンジを食べると喉が痛くなると聞いたことがある人もいるので、ミカンを食べるのも例外ではないのではないかと心配しています。では、本当にミカンを食べると喉が痛くなるのでしょうか？イライラせずにみかんを食べる最良の方法は何ですか?

みかんは体内の熱を引き起こしますか？

温州みかんは、甘みが穏やかで糖分が比較的多い果物です。温州みかんを食べると、特に熱っぽい体質の人は怒りっぽくなります。温州みかんを食べると、口内炎や口渇、喉の痛みなどの怒りっぽい症状が出やすく、人体の健康に非常に有害です。

イライラせずにみかんを食べる方法

1. 氷砂糖を添えて

氷砂糖と一緒にみかんを食べると、怒りっぽくなりません。みかんを食べるときは、皮をむき、中身を取り出し、小鍋に入れ、適量の氷砂糖と水を加えて一緒に煮ます。沸騰したら10分以上煮て、取り出して冷ましてから食べます。このようにみかんを食べると、怒りっぽくなることを防ぐだけでなく、熱と火を取り除き、陰を養い、肺を潤すという重要な役割を果たします。

2. シロキクラゲとハチミツを合わせる

適量の白キクラゲと蜂蜜と一緒にミカンを食べると喉が痛くなりません。蜂蜜と白キクラゲは陰を養い、解毒作用があり、怒りを抑える食材です。皮をむいたミカンの果肉と一緒にボウルに入れて鍋で蒸し、水が沸騰してからさらに10分間蒸してから取り出して食べます。ただし、シロキクラゲは蒸す前に温水に浸す必要があります。

3. シドニーとペア

ミカンと雪梨を一緒に食べると喉が痛くなりません。雪梨は冷え性の果物で、特に熱を取り除いて体内の熱を取り除く効果があります。ミカンと一緒に食べると、効果的に熱を解消し、喉が痛くなるのを防ぐことができます。一緒に食べる方法は特に簡単です。雪梨の皮をむき、切り分けて、ミカンの果肉と一緒に食べるだけです。