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日常生活では、甘酸っぱい梅茶を飲むのが好きです。梅茶は脂っこさを取り除くだけでなく、胃腸の消化機能を高め、解毒し、肌を美しくし、定期的に飲むと老化を遅らせることもできます。しかし、梅茶はどのように作ればよいのでしょうか?実は梅茶の作り方はとても簡単で、自宅でも作ることができます。手順を書き留めて、後で皆さんにシェアしたいと思います。 梅茶の作り方梅茶レシピ1 1. 梅茶を作るときは、適量のサンザシを加えることができます。必要な材料は、乾燥したサンザシ、梅肉20グラム、セイロン紅茶25グラム、セイロン紅茶15グラムです。 2. 準備したサンザシとプラムの果肉をティーボイラーに入れ、セイロン紅茶のティーバッグを中央のフィルター室に入れ、適量の白砂糖を加え、沸騰したお湯をたっぷり入れて火をつけて調理します。 3. 沸騰後、さらに5分ほど煮て、お茶を湯飲みに注ぎ、冷めたらすぐに飲みます。 梅茶レシピ2 1. 梅茶を作るには、梅3〜5個、蜂蜜20〜30グラム、熱湯1キログラムを用意する必要があります。茶葉5〜8グラム。 2. 用意した茶葉と梅を急須に入れ、用意しておいた熱湯を注ぎます。蓋をして30分ほど蒸らします。中の熱湯が40度くらいまで冷めたら、お茶をそのままティーカップに注ぎます。 3. 用意した蜂蜜をティーカップに注ぎ、箸で均等に混ぜます。これで、美味しくて魅力的な梅茶の完成です。 4. 自宅で梅茶を作る場合、淹れる梅は比較的塩辛いです。淹れたお茶の味を良くしたい場合は、淹れる前に梅をきれいな水で数回すすぎ、表面の塩分を洗い流してください。 梅茶レシピ3 梅茶を作るときは、黒梅を選んで、適量の甘草と氷砂糖を用意することもできます。黒梅を洗った後、鍋に入れ、用意した干し草と氷砂糖を加え、適量の水を加え、一緒に加熱して沸騰させ、中火と弱火で30分間煮ます。煮立ったら取り出して冷まします。お茶のスープが冷めたら、美味しくて魅力的な梅茶になります。 |
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