香りのよい梨を食べることのメリット

香梨は新疆で最も有名な特産品で、主に新疆コルラ地区で生産され、現地では「内西木地」とも呼ばれています。この果物は梨の一種で、大頭梨とも呼ばれています。熟すと特に強い香りがし、皮が薄く、肉厚で、甘くてジューシーです。香り高い梨は味が良いだけでなく、栄養価も高く、食べると体に良い効果がたくさんあります。

香り梨の効能と機能

1. 陰を養い、乾燥に潤いを与える

香梨は果物の一種で、冷え性で果汁が特に多い果物です。食べると体内の熱を取り除き、陰を養い、乾燥を潤し、怒りのさまざまな症状を防ぐことができます。通常、体内に過剰な熱と毒素が溜まり、陰虚、乾いた咳、喉の渇き、便秘などの悪症状が起こる場合、香りのよい梨を多く食べると症状が改善します。

2.肺に潤いを与え、咳を和らげる

香梨は甘くて少し酸っぱい、性質が冷たい果物です。肺経に入り、咳や痰を和らげる重要な働きがあります。天然配糖体やタンニン酸などの栄養素が含まれており、痰を薄め、気管を拡張し、喉に潤いを与え、咳や痰の症状を素早く改善します。さらに、梨を多く食べると咽頭炎や口腔内潰瘍を予防し、声がかすれる、喉の乾燥、口の苦みなどの悪影響の発現を減らすことができます。

梨を食べることのメリット

1.肝臓を守る

環境汚染が悪化するにつれ、人々の食の安全は守られていません。私たちが日常的に食べる多くの食品は汚染されています。これにより、体内に過剰な毒素が蓄積され、肝臓への負担が増加し、肝臓病の発生率が高くなりやすくなります。香りのよい梨を多く食べると、肝臓の解毒機能が向上し、有害物質による肝臓へのダメージが軽減され、肝機能が向上し、さまざまな肝臓病の発生を防ぐことができます。

2. 高血圧や便秘を防ぐ

人々は通常、香りのよい梨をより多く食べます。これは、豊富なビタミンBも吸収できます。この物質は、人間の心臓に直接作用し、心筋を養い、心臓の収縮機能を改善し、高血圧の発生を減らすことができます。また、皮をむいた梨は冷涼性で、天然のペクチンと食物繊維を大量に含んでいるため、腸を浄化して解毒し、胃腸の運動を促進し、人間によくある便秘を緩和し、定期的に摂取することで肥満を防ぐこともできます。