水に浸した柿の葉を飲むことの効能と副作用

柿の葉は誰もが知っています。柿の葉は薬としても食べ物としても使える特別なものだと知っています。さまざまな病気の治療に使えるだけでなく、直接お茶を作ることもできます。お茶を作るのに柿の葉を使うことにこだわると、体に多くのメリットがあります。しかし、日常生活では、柿の葉を盲目的にお茶に使うべきではありません。柿の葉でお茶を作るとメリットがあるだけでなく、副作用もあるからです。

水に浸した柿の葉を飲むことの効能

1. 栄養補助食品

柿の葉は特に栄養価の高い物質です。通常、柿の葉を水に浸して飲むことで、豊富な植物性タンパク質とさまざまなアミノ酸を吸収できます。また、ビタミンA、ビタミンB、青酸、コリンなど、人体に有益な栄養素を補給できます。人体がこれらの栄養素を吸収すると、体力が増し、抗菌性や抗炎症性が向上し、人間の健康維持に非常に役立ちます。

2. がんを予防する

がんの予防も、柿の葉を水に浸す人の重要な効能です。柿の葉には、人体の細胞ががん化するのを防ぐことができるさまざまな天然の抗がん成分が含まれているからです。また、含まれるナイアシンやコリンなどの栄養素は、人体での発がん物質の生成を抑制し、体内のフリーラジカルの代謝を促進します。頻繁に水に浸す人は、がんの発症率を大幅に減らすことができます。

3. 代謝を促進する

柿の葉を水に溶かして飲むと、体の新陳代謝が促進され、体内に毒素が蓄積するのを防ぎ、血液中のコレステロールやトリグリセリドの分解が促進され、高血圧や高脂血症の緩和や予防に一定の効果があると言われています。水に浸した柿の葉を飲むと、陰を養い、乾燥を潤し、肺を潤して咳を和らげることができます。また、人体の肺熱咳嗽と過剰な痰に対して顕著な調整効果があります。

柿の葉を水に溶かして飲むことの副作用

水に浸した柿の葉を飲むと多くの効能があるが、多量のタンニンを含んでいる。人体がタンニンを吸収しすぎると、体のさまざまな器官に負担がかかり、ひどい場合には腹痛や下痢を起こし、肝機能が低下する。これらは、水に浸した柿の葉を飲むときに無視できない副作用である。また、水に浸した柿の葉を飲むと、人体はいくつかの冷たい物質を吸収し、体の冷えを悪化させ、脾胃虚弱、風邪恐怖症などの悪症状を引き起こしやすくなります。