水に浸したクルミの皮の効能と機能、そして水に浸したクルミの皮のタブー

クルミは健康に優れた働きがあり、長寿の種とも呼ばれ、大変人気のあるナッツです。クルミは脳の健康を改善し、髪の成長を促進し、腎臓を養い精気を強化する効果もあります。性別、年齢、地位に関係なく、クルミを定期的に食べることは身体に大きな利益をもたらします。クルミの中にはクルミの皮の層があります。クルミの皮の効能を知らない人が多いですが、実は水に浸したクルミの皮の効果は非常に大きいです。食べずに捨ててしまうのはもったいないです。

水に浸したクルミの皮の効能と機能

1. 腎気を養う

水に浸したクルミの皮を飲むと、腎虚の症状を効果的に治療でき、腎臓を強化して栄養を与えることができます。腰痛や夢精に悩まされている友人は、水に浸したクルミの皮を飲むと、インポテンスや腎虚などの症状を効果的に治療できます。同時に、腰や脚の痛みに悩まされることが多い中高年の友人は、クルミの皮水を飲むことで、これらの症状を和らげることができます。

2. 腸に潤いを与え、排便を促進する

クルミの皮には腸に潤いを与える効果があります。便秘の患者は毎朝起きた後、空腹時にクルミの皮水を一杯飲むと良いでしょう。これにより胃腸の運動性が高まり、便の排出を助けます。クルミの皮を水に浸すことの効用はこれだけではありません。痔に悩む友人がいる場合、クルミの皮の水を定期的に飲むと、痔による痛みを和らげ、言葉では言い表せない隠れた危険を完全に消し去ることができます。

3. 月経を調節できる

女性は毎月数日生理があります。生活上の過度のストレス、不規則な生活習慣、その他の問題により、生理が長すぎたり短すぎたりするなどの生理不順で悩む女性もいます。クルミの皮を浸した水を飲んでみると、血液循環を促進し、生理を規則正しくすることができます。クルミの皮を道具を使って粉末状にし、水に浸して飲むと、さらに効果が高まります。

4. 喉の炎症を予防・治療できる

春秋は雨や曇りが多く、風邪をひきやすい時期です。風邪をひくと喉の痛みもよく起こります。クルミの皮を剥いて洗い、毎日朝と夕方に1回ずつ熱湯で飲みます。痰を除去し、炎症を軽減するのに役立ちます。