シロキクラゲと緑豆のお粥

シロキクラゲと緑豆のお粥
シロキクラゲと緑豆のお粥のレシピについて、どれくらい知っていますか?わからない方は、以下の編集者が用意した知識をご覧ください。

シロキクラゲと緑豆のお粥

シロキクラゲと緑豆のお粥の材料

手作り料理、甘い味、朝食、昼食、夕食

主な材料:緑豆100g

付属品:シロキクラゲ(乾燥)15g スイカ100g 桃60g

調味料氷砂糖30グラム

シロキクラゲと緑豆のお粥の作り方

1. 緑豆を洗い、冷水に3時間浸します。

2. シロキクラゲを柔らかくなるまで冷水に浸し、摘んで洗います。

3. スイカの皮と種を取り除いて、切り分けます。

4. 桃の種を取り除き、後で使用するために切り分けます。

5. 鍋に冷水と浸した緑豆を入れ、強火で沸騰させ、弱火で40分煮ます。

6. 緑豆が煮えたら、シロキクラゲと氷砂糖を加えてよくかき混ぜ、約20分間煮ます。

7. お粥が炊けたら、スイカの角切りと桃のスライスを加え、3分ほど煮て火から下ろします。

8. お粥が自然に冷めたら、ボウルに入れてラップで密封し、冷蔵庫に入れて20分ほど冷凍してからお召し上がりください。

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