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紅花もち米粥の作り方をご存知ですか?以下に詳しく紹介させていただきますので、気に入っていただければ幸いです。サフランもち米粥 紅花もち米粥の材料 材料:もち米100g 補助材料:当帰10g、タンジン15g、紅花10g 紅花もち米粥の作り方 1. 紅花、当帰、丹参を煮て、残渣を取り除き、汁を取ります。 2. ご飯を加えてお粥状に煮ます。 対象グループ 妊娠を計画している女性 健康のヒント 1. 血液を養い、血液循環を促進し、月経を調整します。 2. 月経不順、血虚、瘀血の方に適しています。 紅花もち米粥の効能 サルビア・ミルティオリザ:サルビア・ミルティオリザはアルカリ水を嫌い、ベラトラムに対して耐性があります。 もち米には、タンパク質、脂肪、炭水化物、カルシウム、リン、鉄、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、デンプンが含まれており、栄養価が高く、温活食品です。中を補って気を補い、脾胃を強化し、発汗を止める効果があります。食欲不振、腹部膨満、下痢を和らげる効果があります。紅花は辛くて温かい性質で、心臓と肝臓の経絡に入り、香りがよく分散する香りがあり、血液に入ります。血液循環を促進し、月経を浚渫し、瘀血を取り除き、痛みを和らげる効果があります。主に月経困難症、無月経、産後の失血、瘀血による腹痛、胸痛、瘀血、打撲傷と腫れ、関節痛、脳卒中麻痺、紫斑などの治療に使用されます。 |
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