黄色いお粥の作り方

黄粥の作り方は、実は皆さんが想像するほど難しくありません。以下で詳しくご紹介しましょう。

黄色いお粥

キビは、キビ、ホウキビ、夏キビとも呼ばれます。キビには、もちキビとうるちキビの 2 種類があります。もちキビは主にワインを作るのに使われ、うるちキビはモロコシと呼ばれ、主に食用に使われます。中国北部原産で、古代の黄河流域では重要な穀物作物の一つでした。辞書によると、キビの実の殻をむいたもので、キビより少し大きく、淡黄色で、調理すると非常に粘り気が強くなります。黄米はお粥を作ったり、ケーキを作ったり、ご飯を炊いたり、ワインを作ったりするのに使えます。酸米とキビはどちらも北方で生まれたものですが、北方の人々の目には酸米の方がキビよりも優れています。人々はもち米としてそれを使用し、場所によってはゲストをもてなすためのケーキを作るのにそれを使用します。

黄粥の材料

新しいXiaomi 30g

材料: 水500ml

準備時間: 10分以内

制作時間: 30分～1時間

黄粥の紹介：キビは栄養が豊富です。新キビは滑らかでふっくらとしていて、黄金色で半透明です。セレン、カルシウム、カリウム、アミノ酸、ミネラルなど、人体に必要なさまざまな微量元素が豊富です。その中でも、セレンには日焼け止めや発がん作用があります。まろやかで美味しいです。キビで作ったお粥は栄養が豊富です。妊婦、産後女性、子供、中高年にとって欠かせない理想的なサプリメントです。長期摂取は寿命を延ばし、知能を高め、肌を美しくします。

黄色いお粥の作り方

1. 買ったばかりのキビをよく洗う

2 炊飯器に入れ、適量の精製水を加えて30分ほど炊く

3 蓋を開けて均一に混ぜます。

お粥の固さは水の量によって変わります。

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