エビと野菜のお粥の作り方

エビと野菜のお粥の作り方

エビと野菜の784粥の作り方を知っている人はどれくらいいますか?それでもどうしたらいいかわからない場合は、以下に編集者が用意したコンテンツをご覧ください。

エビと野菜のお粥の作り方

エビと野菜のお粥

朝起きて朝市に行くと、小さくて柔らかい野菜や旬の新鮮な果物など、目を楽しませてくれるものがいつも買えます。私のお気に入りは、噛むと水が染み出る梅です。私は灼熱の夏が一番好きです。いつも満たされて幸せな気持ちになります。お粥に使われる菜種は、水を絞れるほど柔らかく、お粥に入れると緑色になり見た目も美しいです。

エビと野菜のお粥の材料

米、塩、植物油、菜種、干しエビ、ニンジン、クコの実

エビと野菜のお粥の作り方

1. 前夜に米を洗い、塩と油でマリネします。

2. 朝、お粥鍋に水、ニンジン、干しエビ、クコの実、漬物を入れ、冷水を入れた鍋に入れます。

3. 弱火で加熱し、ハーシーズの野菜を加えます。干しエビは有名な海産物珍味で、ハサミエビ、ムラサキエビ、白エビ、クルマエビなどを加工して調理し、乾燥させた製品です。

着色された干しエビの見分け方: 着色されていない干しエビは皮がわずかに赤くなっていますが、中身は黄白色です。着色された干しエビは皮も中身も赤くなっています。色素には実質的に無臭または無味であるため、匂いや味で検出することはできません。条件が整えば、まず干しエビを数匹水に浸します。普通の色素を加えると、水が赤くなります。

干しエビの保存方法:

1. 軽い品質の干しエビは天日干しし、乾燥させた後に瓶に保存することができます。

2. 塩漬けの干しエビは天日干ししてはいけません。瓶詰めする前に、涼しい場所に広げて自然乾燥させるしかありません。

3. 淡白な干しエビでも塩辛い干しエビでも、保存する時は適量のニンニクを瓶に入れて虫がつくのを防ぎます。

<<:  山芋とハトムギの美容粥の作り方

>>:  サーモンと野菜のお粥の作り方

推薦する

ソラマメの用途

ソラマメが美味しいのは誰もが知っていますが、ソラマメには具体的にどんな働きがあるのでしょうか?見てみ...

カリウムを含む食品は?カリウムを多く含む食品と果物

人体が正常に機能するには、さまざまな栄養素を吸収する必要があり、カリウムは人体の正常な機能に必要な重...

白身魚の栄養価と効能

白倉魚はドチャン魚とも呼ばれ、海水魚の一種です。中国南部の海岸沿いで最も一般的な経済魚であり、特に全...

アヒルの脂肪の効能と機能、アヒルの脂肪の摂取方法

アヒル油は、人々が普段食べない食用油の一種です。アヒルから固形脂肪を抽出して精製した動物性脂肪です。...

ドライパイナップルを食べるとどんなメリットがありますか?

パイナップルは中国南部の熱帯地域で生産されるユニークな果物です。そのまま食べるだけでなく、加工して全...

クチナシ茶の効能と機能

クチナシ茶は、新鮮なクチナシの花を乾燥させて作られる健康茶です。爽やかな香りと優れた健康効果があり、...

バナナミルクの効能と機能

牛乳は誰もがほぼ毎日飲んでいますが、栄養価が高く、カルシウムを補給し、神経を落ち着かせる効果があるこ...

朱雀のメンテナンス方法

コルディリネの生育条件コルディリネは暖かくて湿度の高い半日陰の環境を好みます。耐寒性はありません。冬...

なぜ生肥料は花の栽培には使えないと言う人がいるのか(発酵していない分解した有機肥料で花を育てることの害)

生肥料とは通常、生肥料と呼ばれるものは、完全に発酵・分解されていない有機肥料を指します。 例えば、農...

アサリとマッシュルームのスープの材料と手順

アサリとキノコのスープは魚介の風味が強く、洋風の味わいが強いので、好んで食べる人も多いのですが、アサ...

玉菊の栽培方法と注意点

玉菊はとても育てやすいです。ある程度の耐暑性、耐寒性を持つ比較的丈夫な花です。冬はマイナス5度までの...

水耕栽培のカラーリリーのお手入れ方法

カラーの水耕栽培法土で育てたカラーリリーを丸ごと掘り出して水耕栽培の材料として使います。古い根を切り...

大根の効能と使い方

大根は私たちの日常生活ではあまり目立たない根菜で、一年中市場で見かけるし、値段も高くありません。しか...

ひき肉入りササゲの作り方

ひき肉入りサヤエンドウの調理方法は、実は皆さんが想像するほど難しくありません。以下で詳しくご紹介しま...

アロエベラの増やし方と注意点

アロエベラの繁殖方法アロエベラの主な繁殖方法は株分けと挿し木です。種子も繁殖可能です。本来の繁殖方法...