麦茶と小豆茶を飲むことのタブー

麦小豆スープを作るときに、他のお粥の材料を加える人もいます。米は最もよく加えられる材料の1つです。しかし、米自体が非常に水分の多い材料であるため、麦小豆スープは米と一緒に食べることはできません。麦と小豆と一緒に食べると、除湿効果が大幅に低下し、適切な健康維持効果が得られません。

2. 大麦と小豆のスープは妊婦には適していません

大麦と小豆のスープにはタブーはあまりありませんが、このスープは妊婦には適していません。妊婦はこれを飲んだ後、不快感を覚え、特に妊婦の体と胎児の発育に悪影響を及ぼします。妊娠中に浮腫が発生した場合は、大麦を取り除き、小豆とナツメを一緒に煮てスープを飲むと、利尿作用も得られます。

3. 大麦小豆のスープを過剰に摂取しないでください

大麦小豆スープは利尿作用を促し、むくみを軽減する健康スープですが、過剰に摂取しないでください。1日1杯の摂取が最適です。7日間連続で摂取した後は、数日間中止してください。過剰に摂取すると、体の一部の器官が吸収できず、大麦小豆スープの健康効果が大幅に弱まります。