青パパイヤの食べ方青パパイヤの食べ方

青パパイヤは黄色くなっていない、熟していないパパイヤです。では、青パパイヤの食べ方と正しい食べ方を学びましょう。

青パパイヤの食べ方青パパイヤの食べ方

青パパイヤの食べ方はたくさんあります。

1. 青パパイヤを生で食べるには、皮と芯を取り除き、洗って果物として食べます。このように食べると、胸の豊かさと美容に役立ちます。

2. 青パパイヤは絞ってジュースにできます。青パパイヤの皮をむき、芯を取り除き、ジューサーに入れて絞ります。このように食べると体重を減らすことができます。

3. 青パパイヤと玉ねぎとパイナップルの炒め物

まず、パイナップルを細かく切って30分ほど浸します。青パパイヤと玉ねぎを細かく切ります。エビの皮をむいて澱粉につけ、澱粉でコーティングします。料理酒、塩、油を加えて20分ほどマリネします。まずフライパンを熱し、油を加えてエビを黄色になるまで炒め、取り出します。新しいフライパンでパパイヤ、玉ねぎ、パイナップルを炒め、火が通ったらエビを入れます。青パパイヤを玉ねぎとパイナップルと一緒に炒めたこの料理は、調理後に特に香りが立ちます。玉ねぎとパイナップルの香りがします。匂いを嗅ぐだけでも食欲をそそり、味も格別です。野菜や果物の青臭い香りとエビの旨味がたっぷり。家庭料理として特におすすめです。ぜひご家庭でもお試しください。

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