アロエベラジュースの作り方 アロエベラジュースの作り方

アロエベラは南米に生息するユニークな植物で、特に生存能力が強く、鑑賞や食用のほか、薬効もある。アロエベラは長い間我が国に導入されていませんでしたが、急速に普及し、全国のほとんどの地域で見ることができます。しかし、アロエベラの食べ方がわからない人もいます。このため、ここの編集者は、友人がアロエベラの食べ方とアロエベラジュースの作り方を理解できるように、アロエベラジュースの作り方を特別に紹介します。

アロエベラジュースの作り方

アロエベラジュースの材料

アロエベラジュースを作る前に、適量の新鮮なアロエベラの葉、適量の白砂糖、十分な水を用意する必要があります。

アロエベラジュースの作り方

1. 用意したアロエの葉を洗い、きれいな水を鍋に入れ、アロエの葉を入れて強火で沸騰させ、弱火で煮ます。30分後、火を止めて取り出し、濾します。液体をカップに注ぎ、砂糖を加えてそのまま飲みます。

2. 搾ったアロエベラジュースには、体液の生成を促進し、陰を養い、視力を改善するなど、多くの機能があります。1日1回、約150グラムを摂取できます。飲み過ぎないでください。そうしないと、精神力が低下します。

アロエベラジュースの作り方

上記のアロエベラジュースを純粋なジュースとして作る方法に加えて、他の材料と混ぜてアロエベラジュースドリンクを作ることもできます。必要な材料は、アロエベラの果肉120グラム、蜂蜜50グラム、レモンジュース50グラム、水300グラムです。材料を準備したら、ジューサーに入れて電源を入れ、瞬間粉砕方式で8〜10回繰り返し粉砕します。その後、取り出してカップに入れて飲むことができます。