豚骨を食べることの利点

豚骨は豚という動物の骨です。私たちが普段食べているスペアリブの脚の骨もすべて豚の骨の一部です。冷涼な性質があり、腰や体を強くし、さまざまな栄養素を体に補給することもできます。しかし、多くの人は豚の骨についてあまり知らず、豚の骨がどのような機能を持っているかを知らず、豚の骨を食べるのを好みません。実は豚骨は栄養価が高いだけでなく、健康にも良い効果があります。その効果や働きについては後ほど書きますね。これを読めば皆さんも豚骨の虜になると思います。

豚骨の効能と機能

1. 豚の骨は老化を遅らせる

豚骨にはコラーゲン、タンパク質、ビタミンが豊富に含まれており、食べると体に必要な栄養素を補給し、体の新陳代謝を促進し、人骨髄の造血能力を高め、肌に栄養を与え、老化を遅らせることができます。

2. 豚骨はカルシウムを補給できる

豚骨はカルシウムを補給できる食材です。この食材には大量のカルシウムと少量のビタミンDが含まれており、人体にカルシウムを供給するだけでなく、体内のカルシウムの吸収を促進します。カルシウム補給に良い役割を果たし、人体の骨粗しょう症や関節痛などの症状の発生を防ぐことができます。

3. 豚の骨は赤痢を治す

豚の骨は薬としても使えます。虫を殺し、赤痢を止め、解毒し、喉の渇きを癒します。赤痢を治療するときは、豚の内臓を焼いてその本質を保存し、それを粉末にします。1回3グラムを温かいワインと混ぜて、1日1〜2回服用すると、赤痢の症状がすぐに改善されます。また、豚の骨髄を取り出して揚げ、揚げた後に直接外用することで、人間の乾癬を治療し、乾癬の症状を迅速に改善することもできます。