小豆の効能と機能、小豆の薬効

小豆は、多くの人が好む豆の材料です。スープやお粥を作るのに使用できます。また、人々が好むあんこのサポートにもなります。甘くて柔らかい味で、栄養価が非常に高いです。また、小豆は薬としても使えます。優れた薬効があり、利尿作用を促進し、腫れを抑え、解毒作用や殺菌作用もあります。では、小豆の薬としての効能は何でしょうか？詳細は後ほどお伝えします。

小豆の効能と機能

1. 小豆は血液を養い、心臓を養う

伝統的な中国医学では、小豆は心の谷として知られています。小豆は心の火を消すだけでなく、心血を補うこともできます。小豆に含まれる植物繊維は、血中脂質や血圧を下げ、心臓機能を改善します。特に心臓を養う効果は抜群です。小豆粥には微量元素の鉄分も豊富に含まれており、気を促進し、血を補うことができます。人間の貧血や気血不足に対する明らかな予防効果があります。

2. 小豆は脾臓と胃を強くする

小豆は脾胃を強化し、脾胃の消化能力を高め、湿気を除去して脾胃を強化し、脾胃の不調和を解消し、胃酸の分泌を調整し、胃粘膜を保護することができます。それは、人間によくある胃炎、脾胃の不調和、消化不良などのさまざまな症状に対して明らかな調整効果があります。また、小豆には体を補う力もあり、人間の脾虚や気虚の緩和に大きな効果があります。

小豆の薬効

1. 小豆は利尿作用を促進し、腫れを軽減する

小豆は薬として使用できます。甘酸っぱい味で、無毒です。小豆には天然利尿剤である天然サポニンが含まれているため、体を滋養強壮し、利尿を促進し、腫れを軽減することもできます。小豆は、人間の脚気や腎機能障害による浮腫を軽減する効果があります。また、小豆粥には微量元素のカリウムも豊富に含まれており、人体のナトリウムの排泄を促進し、高血圧や高血圧による体の浮腫に大きな治療効果があります。

2. 小豆は細菌を殺し、解毒する

殺菌と解毒作用も小豆の薬効としての主な効果です。小豆にはさまざまな天然殺菌成分が含まれており、人体における黄色ブドウ球菌、赤痢菌、チフス菌に対する明らかな抑制・除去効果があり、人体におけるさまざまな細菌性疾患の発生を効果的に減らすことができます。また、小豆は人体におけるアルコール毒素の分解と代謝を促進し、アルコール毒素が人体の肝臓に与えるダメージを軽減することもできます。