|
ピーナッツは、人々に比較的馴染みのある植物です。その種子は根に生えており、採取して食べることができます。人体に豊富な栄養を与え、乾燥させて薬としても使用できます。しかし、ピーナッツの効能を理解していない人や、将来薬としてどのような効果があるのかを知らない人が多いです。今日は、編集者が具体的にこの知識を紹介し、ピーナッツの根についてもっと知ってもらいます。 落花生の根の効能と機能1. 脳の健康と知能 ピーナッツの根にはビタミンB3、天然ナイアシン、フラボノイド、レスベラトロールが豊富に含まれています。これらの物質は人間の脳機能に直接作用し、脳神経に栄養を与え、脳細胞の活動を高め、人間の脳への血液供給を改善します。定期的に摂取すると、知的発達を促進し、脳機能を改善できます。 2. 感情をコントロールする 落花生の根にはトリプトファンが豊富に含まれており、人体に吸収されると、直接人体の神経に作用し、人体の感情に顕著な調整効果をもたらします。特に、不安やイライラが頻繁にある人にとって、落花生の根を食べると、気分がすぐに改善され、うつ病の発生率を効果的に減らすことができます。 3. 胎児の奇形を防ぐ 葉酸は、ピーナッツの根に最も多く含まれる栄養素でもあります。妊娠中にピーナッツの根を多く食べると、女性は豊富な葉酸を吸収できます。この物質は子宮内の胎児の発育を促進し、胎児の奇形を防ぐことができます。妊娠中にピーナッツを食べ、他の栄養素を吸収することは、胎児の発育にも非常に有益です。出生後の新生児の抗アレルギー能力を高め、子供の喘息の発症率を減らすことができます。 ピーナッツの根の薬効ピーナッツの根は、人間の一般的な癌に対して明らかな治療効果があります。癌患者を完全に治癒させることはできませんが、癌の状態を安定させ、癌細胞の拡散を防ぐことができます。これは、ピーナッツに含まれるレスベラトロールが重要な抗癌成分であるためです。レスベラトロールは、人体の癌細胞の活動を低下させ、癌細胞の増殖と再生を阻害します。必要な場合は、ピーナッツの根を直接水で煮て飲むことができます。1日に数回飲むことができます。ほとんどの癌患者は、これを摂取した後、特に明らかな治療効果を得ることができます。 |
マンゴスチンは味も良くジューシーで美味しいので、女性にも大人気です。マンゴスチンは冷涼性ですが、妊婦...
香木は緑の観葉植物です。形が美しく、葉が緑であるだけでなく、成長過程でほのかな香りを放ちます。室内に...
北極エビの卵巣の栄養価ホッキョクエビの卵は、頭の中にある場合もあれば、腹部にある場合もあります。時期...
バナナはほとんどの人が好んで食べる果物です。おいしくて栄養価が高く、体重を減らしたり便秘を予防したり...
ハヤトウリは栄養価が高いだけでなく、過小評価できない治療効果も持っています。その効果についてご紹介し...
ヘチマという言葉は誰もが聞いたことがあると思いますが、ヘチマにはどのような種類があり、どのように分類...
シソは誰もがよく知っています。食用だけでなく、薬としても使われています。優れた効果を持つ中国の薬用素...
竹ベゴニアはベゴニアの一種で、茎が竹の節に似ていることから名付けられました。緑の葉と鮮やかな花があり...
ヒラタケは私たちの生活にとても身近なキノコで、食用菌類の重要なメンバーです。肉質は柔らかく、栄養価も...
多くの人は銀菜に馴染みがなく、それがどんな野菜なのか知りません。実は、銀菜は多くの地域で野生のアマラ...
ショウガ栽培地域ショウガは一般的に平野部の肥沃な土壌で育ちます。温暖で湿度の高い気候と適度な降雨量の...
ナスの施肥の概要ナスは畑で育つ一年草です。生育期間全体を通じて、窒素肥料とカリウム肥料の需要が大きく...
美を愛するのは女性の本性です。女性は通常、さまざまな化粧品を使用し、肌にフェイスマスクを塗るのも好き...
猫は私たちの生活に身近な動物で、ペットとして飼う人も多く、猫が好きで飼っています。猫は優しくて可愛く...
サトウキビの栽培条件サトウキビは一般的に、冬が暖かく夏が涼しい環境での栽培に適しています。十分な日光...