羅漢果が伝統的な漢方薬であることは誰もが知っていますが、羅漢果を使っておいしい羅漢果キンカン水を作ることができることをご存知ですか?さて、ご紹介しましょう 羅漢果の効能羅漢果は清涼性と甘味を持ち、肺を清め腸を潤す貴重な薬材です。主に百日咳、痰火による咳、血の渇き、便秘の治療に使用され、急性気管炎、急性扁桃炎、咽火、急性胃炎の治療に優れた効果があります。現代の医学研究により、羅漢果は高血圧、高脂血症、肥満を予防・治療できる果物であることが証明されています。羅漢果には配糖体が豊富に含まれており、血糖値を下げる効果があり、糖尿病や肥満の治療に役立ちます。ラカンカの実自体には甘い味がします。お湯を沸かして使うと、その自然な甘みが活かされて健康にもよく、喉を潤す効果もあります。キンカンはビタミンCが豊富で、咳止め効果もあります。乾燥して寒いこの季節に、このようにお湯を沸かすと、潤いと栄養が補給され、健康を保つことができます。 羅漢果キンカン水原料ラカンカ 1 個、キンカン 250g 羅漢果キンカン水ステップ1: ラカンカを割って果肉と核を取り出します。 2: キンカンを半分に切るか、3つに切ります。 3:鍋に羅漢果を入れ、冷水をたっぷり加えて中火にかけ、沸騰したら10分ほど煮ます。 4:キンカンを加えてさらに6~7分ほど煮て火を止めます。 5: 羅漢果とキンカン水を室温まで自然に冷まします。そうすることで、味がより濃くなり、より美味しくなります。アイスで飲むのが好きです。さっぱりした味がします。この天気では温かいものしか飲めません。水に浸したキンカンには味がなく、通常は食べられません。 |
青梅酒は中国南部で最も一般的な果実酒です。新鮮な青梅から作られ、酸味があって美味しく、栄養価も高いの...
デンドロビウムの成長条件デンドロビウムは温度差の大きい環境を好み、それが成長と開花に有利です。半日陰...
イチョウが美味しい果物であることは誰もが知っていますが、イチョウが料理の材料として使えることをご存知...
健康維持の時代において、多くの人がベジタリアン料理を食べ始めていますが、ベジタリアン料理についてあま...
パッションフルーツはパッションフルーツとも呼ばれ、「ジュースの王様」や「金の成る木」として知られてい...
エンドウ豆は水耕栽培で栽培できますか?エンドウ豆は水耕栽培でも土壌栽培でも栽培できます。水耕栽培は時...
百年卵と豚レバーのお粥はレストランでよく見かけます。そのおいしい味は朝のエネルギーを補給してくれます...
野生ヘチマは屋外で育つヘチマです。今では庭に植える人も増えています。毎年夏になると大量に採れます。野...
玄関先に椿を植えてもいいですか?玄関先に椿を植えることもできます。玄関先に椿を植えるのは良い考えです...
魚スープは新鮮な魚から作られる健康維持スープです。味は美味しく、栄養も豊富で、体力の低下を癒し、体力...
松の木がどのように繁殖するか松の木の繁殖方法は、主に挿し木繁殖と種子繁殖の2つがあります。挿し木によ...
夏にクチナシに水をあげる頻度はどれくらいですか?クチナシは水を好む植物で、成長期には湿度の高い環境を...
ドラゴンビアードの土壌を変更する時期一般的に、毎年、冬の始まり以降または清明節の前に龍髭植物の土壌を...
ブーゲンビリアブルームーンは、黒い斑点のあるブルームーンと通常のブルームーンに分けられます。色はロー...
生姜とナツメのペーストは、生姜とナツメをすりつぶして弱火で煮て作ります。飲みたいときは、スプーン2杯...