サトウキビの栄養価
|
サトウキビは非常に一般的な食品です。栄養価が高いだけでなく、歯のトレーニングにも適しています。当社の砂糖は主にサトウキビから抽出されています。 サトウキビの栄養価サトウキビ サトウキビは、ジャガイモの茎、ポールの茎、砂糖茎、乾燥茎、スゲの茎、竹の茎、腸の草とも呼ばれ、イネ科、モロコシ族、サトウキビ属に属します。熱帯および亜熱帯地域で旺盛に生育する、茎が長い単子葉植物の一年生または多年生草本です。サトウキビはショ糖を作るための原料です。サトウキビジュースは甘くて栄養価が高く、最高の果物として知られています。「秋のサトウキビは高麗人参よりもおいしい」と言う人もいます。サトウキビは栄養価が高く、水分を多く含み、サトウキビ全体の84%を占めています。サトウキビは糖分が最も豊富で、ショ糖、ブドウ糖、果糖が12%を占めています。さらに、サトウキビには、タンパク質 0.2 グラム、脂肪 0.5 グラム、カルシウム 8 ミリグラム、リン 4 ミリグラム、鉄 1.3 ミリグラムなど、人体に必要な他の物質も含まれています。また、サトウキビにはアスパラギン酸、グルタミン酸、セリン、アラニンなどの人体に有益なアミノ酸や、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンCなども含まれています。果物の中で、鉄分含有量が最も多いのはサトウキビです。 古代中国の医学者もサトウキビを「強壮薬」として挙げていました。伝統的な中国医学では、サトウキビは肺と胃の経絡に入り、熱を取り除き、体液を促進し、気を下げ、乾燥を保湿し、肺と胃を養う特別な効果があると信じられています。サトウキビは、発熱、イライラ、喉の渇き、吐き気、嘔吐による体液の損傷、肺の乾燥による咳や喘息を治療することができます。サトウキビは便秘の緩和にも役立ち、サトウキビジュースを飲むとアルコール中毒の緩和にも役立ちます。 『本草綱目』には、サトウキビは性質が穏やかで、清熱除気、脾胃の働きを助け、大腸と小腸に利益をもたらし、喉の渇きを癒し痰を取り除き、落ち着きのなさや酒さびを和らげる効果があると書かれています。落ち着きのなさや喉の渇き、便秘、酔い、口臭、肺熱咳嗽、喉の痛みなどの症状を改善します。サトウキビの特徴と効能【自然と風味】 甘い、冷たい。 ①「ビエル」：甘味、中性、無毒。 ②「本草綱目」：寒い。 ③『雲南省南方本草図』：甘い香りがあり、性質はやや冷たく、毒性はない。 ④『本草綱目』：甘味と収斂性があり、中性で無毒。【子午線】 肺経と胃経に入ります。 ①「本草経舒」：手、足の太陰、足の陽明経絡に入ります。 ②『新版本草学』：脾臓、肺、大腸、小腸に入る。 ③「本草残心」：肝経と脾経に入ります。【機能と効能】 熱を取り除き、体液の生成を促進し、ガスを軽減し、乾燥を潤します。発熱、イライラ、喉の渇きによる体液の損傷、吐き気、嘔吐、肺の乾燥による乾いた咳、便が乾燥して硬いなどの症状の治療に用いられます。そしてアルコールを解毒します。 ①「碧螺」：気を下降させて中枢を調和させ、脾胃を助け、大腸に利益をもたらす。 ②『本草綱目』：主に気を補うために用いられ、気を抜くときにも用いられる。 ③「本草綱木」（ベンソウガンム）：大腸と小腸に効き、下痢を治し、脾臓を養い、痰を取り除き、喉の渇きを癒し、落ち着きのなさや熱を取り除く。 ④「日常本草」：偽熱や喉の渇きを止め、アルコールを解毒します。 ⑤『雲南南方本草綱目』：各種の毒傷、背中の癰に効き、すりつぶして塗る。汁：脳卒中による意識消失、落ち着きのなさ、失声症に効き、水で流す。胃に優しいもち米を炊くのにも使えます。 ⑥『南雲南本草図』：生姜汁と一緒に飲むとフグ毒を解毒できる。 ⑦「本草補心」：中枢を調和させて熱を取り除き、肝臓を鎮め、脾臓を強化し、体液の生成を促進して喉の渇きを癒し、嘔吐、下痢、マラリア、赤痢を治療し、傷や火のさまざまな毒素を軽減します。 ⑧「遂西聚食事法」：喉に効き、筋肉と骨を強化し、風を鎮めて血液を養い、脾陰を大幅に補充します。 【用法・用量】経口投与：サトウキビ汁2～4両。外用の場合：すりつぶして塗布します。サトウキビ【注意】脾臓や胃が弱い人は注意して摂取してください。 ①「本草経舒」：胃寒、嘔吐、膨満感、下痢のある人は避けてください。 ②「本草会陰」：食べ過ぎたり、長時間食べ続けると湿と火が起こり、痰、膨満感、嘔吐、咳などの症状が出ることがあります。 |
<<: 妊婦はサトウキビを食べることができますか？妊婦はどのように食事を選べばいいですか？
推薦する
ニンニクエキスの効能と機能
ニンニクを食べる人は多いですが、ニンニクの刺激臭は嫌悪感を抱かせるので、ニンニクを食べずに、代わりに...
シソ、ヤマモモ、ショウガの効能と機能
シソ、ヤマモモ、ショウガはスナック食品であるだけでなく、健康食品でもあります。定期的に摂取すると、人...
カランコエが咲いているときに水をあげてもいいですか？
カランコエの水やりカランコエはやや湿気のある生育環境を好みます。植物の開花期には水の管理が必要です。...
馬生酒の効能と機能
鵜酒は鵜の果実を主原料として作られた果実酒の一種です。この酒はバラ色で栄養価が高く、強い香りがあり、...
赤レモンを食べることの利点
レモンはレモネードを作るための重要な原料ですが、人々の目にはレモンはすべて黄色で、中の果肉も薄い黄色...
鉢植えのリンゴの木の手入れ方法は？鉢にリンゴの木を植える方法
鉢植えでリンゴの木を育てる方法1. 鉢を選ぶ:リンゴの木は根系がよく発達しており、成長が比較的早いの...
スピルリナの栄養価と効能
スピルリナは微生物であり、人間が食べることができる特別な食品成分でもあります。スピルリナは優れた栄養...
ナガイモの植え方は？植栽技術と管理方法
ナガイモの生育環境要件ヤムは温暖な気候環境を好み、維持する際には成長と発育に有益な十分な日光を必要と...
緑の宝木に水をやるかどうか、どのくらいの頻度で水をやるべきかを判断する方法
観葉植物であるグリーン トレジャー ツリーは、通常の成長過程で大量の水を必要とします。 「乾いたら水...
サボテンは水耕栽培で育てられますか？
サボテンは水耕栽培で育てられますか？サボテンは水で育てることもできますが、私たちが日常的に目にするサ...
ヘチマの効能と機能 ヘチマの薬効
ヘチマは成熟したヘチマを乾燥させ、皮と種を取り除いた絹のスポンジです。採取すると生活にさまざまな用途...
ハイビスカスの栽培方法と技術
ハイビスカス・サブダリファは、エンドウ豆ほどの大きさの丸い核果を持つ、薄緑色の低木です。ハイビスカス...
ウニは有毒ですか？ウニ中毒の対処法
魚介類を食べるのが好きな人は、いつも新鮮なウニを買うために海鮮市場へ行きます。また、海に行くといつも...
ヤーコンの食べ方 ヤーコンの正しい食べ方
ヤーコンは他の果物とは異なり、地下で育つ果物です。見た目はサツマイモによく似ていますが、栄養価はサツ...
ゴールデンアロワナコーンオイルはいかがですか？ゴールデンアロワナコーンオイルは良いですか？
ゴールデンドラゴンフィッシュは、中国の食用油の大手ブランドです。ピーナッツ油、ブレンド油、大豆油に続...