グリーンフルーツの効能、効果、禁忌

グリーンフルーツと言えば、多くの人はなじみがなく、それが何なのか分かりません。しかし、グリーンフルーツの別名について言えば、誰もがよく知っているはずです。それはオリーブです。皮が緑色なので、人々はそれをグリーンフルーツまたはグリーンオリーブと呼ぶのが好きです。緑色の果実は酸味と渋みがあり、多くの薬効成分を含み、健康に優れた効能がありますが、摂取する際には禁忌もあります。以下では、その効果と禁忌について詳しくお知らせします。

効能と機能

1. 栄養補助食品

栄養補給は青果物の重要な機能の一つです。青果物は清涼性があり、熱を清め、解毒作用があり、カロチン、ビタミンCのほか、カルシウム、鉄、リン、亜鉛などの微量元素も含まれています。これらの物質は人体に素早く吸収され、利用され、体の新陳代謝を促進し、体内に蓄積されたさまざまな毒素を排除することもできます。

2. 結核の治療

青実は食用だけでなく、薬としても使われています。人間によく見られる肺結核に優れた治療効果があります。通常の治療では、青実1グラム、緑茶1グラム、ステルクリア・リクノフォラ8グラム、蜂蜜20グラムを水に入れて煮て飲むことができます。煎じるときは、まずステルクリア・リクノフォラと青実を清水に入れて煮てください。煎じた後、残渣を取り除き、緑茶と蜂蜜を加えてよく混ぜてから飲んでください。

3. 日本脳炎の治療

青果を薬として使うと、熱を消し、解毒し、炎症を軽減します。人間に非常に蔓延しているB型脳炎に一定の治療効果があります。治療中は、青果6個と大根250グラムを鍋に入れて一緒に煎じます。煎じた後、薬液を取り出してお茶の代わりに飲むと、脳炎の改善が期待できます。

4. 百日咳の治療

青果物も百日咳の治療によく使われる薬です。子供が百日咳にかかったときは、青果物150グラム、薄竹の葉20グラム、黒砂糖25グラムを用意します。また、緑茶1グラムを用意します。まず青果物と薄竹の葉を鍋に入れ、水を加えて沸騰させ、次に黒砂糖を加えて沸騰させます。次に、用意した緑茶を鍋に入れてしばらく淹れ、薬液を取り出して直接飲みます。