シーバックソーンの副作用は何ですか? シーバックソーンを食べることのタブーは何ですか?

シーバックソーンは砂漠地帯で最も一般的な緑化植物です。干ばつや砂に強い耐性があり、中国北部の多くの省で大規模に栽培されています。この植物の果実は毎年秋に成熟し、食用になります。味は甘酸っぱく、人体に大量のビタミンCを補給することができます。しかし、食べた後に体に悪影響が出ないように、シーバックソーンを食べるときは副作用や禁忌にも注意する必要があります。

シーバックソーンの副作用は何ですか?

1. アレルギーを誘発する

シーバックソーンの果実には、ビタミンCが大量に含まれているほか、フルーツ酸やさまざまな微量元素も含まれています。また、天然のアレルギー性成分も含まれています。生活の中でアレルギーのある人は、シーバックソーンの果実を食べた後にアレルギー反応を起こしやすく、皮膚のかゆみや丘疹などのさまざまな悪影響を引き起こす可能性があります。これらは、シーバックソーンを食べた後によく見られる副作用です。

2. 高血糖を悪化させる

シーバックソーンの実は、特に糖分が多い野生の果物です。食べた後、大量の糖分を吸収し、血糖値を簡単に上げることができます。すでに糖尿病や高血糖を患っている人にとって、シーバックソーンの実を食べると高血糖の症状がさらに悪化し、糖尿病のコントロールに役立たず、患者の健康に非常に有害です。

3. 腹痛を引き起こす

通常、適度にシーバックソーンの実を食べると、身体に明らかな副作用はありません。しかし、シーバックソーンの実を食べすぎると、胃腸を刺激し、腹痛や下痢などのさまざまな悪影響が出やすくなります。特に、脾臓や胃が弱く、胃腸機能が不十分な人は、シーバックソーンの実を食べた後、これらの副作用がより顕著になります。

シーバックソーンの食用タブー

1. シーバックソーンの果実は、生、冷たい、脂っこい、辛い食べ物と一緒に食べるのは禁じられています。そうしないと、人間の胃腸に明らかな刺激を与え、消化不良を起こしやすく、胃腸疾患が重症化し、直接的に人の健康を危険にさらします。

2. シーバックソーンは他の滋養強壮の漢方薬と一緒に食べないでください。シーバックソーンに含まれる微量元素の中には、他の滋養強壮の漢方薬と反応するものがあり、その滋養強壮の効果が弱まりやすく、シーバックソーンの栄養素の体内への吸収や利用に悪影響を与えます。