ヒシの水を飲むことの利点

ヒシ水は甘い味の飲み物です。野菜のヒシを主原料とし、適量のサトウキビ、ドクダミ、ニンジンなどを加えて煮込み、煮た後そのまま飲むことができます。人体にエネルギーを補給し、豊富な栄養素を体に吸収させ、疲労を和らげ、体の病気に対する抵抗力を高めることができます。以下、ヒシ水の効能と効果について詳しくご紹介します。必要な方はぜひご覧ください。

ヒシの効能と機能

1. 抗菌・抗炎症作用

ヒシの実を入れたお湯を沸かすと、薬効成分の吸収を助け、人体内の黄色ブドウ球菌、大腸菌、緑膿菌を殺し、これらの細菌が人体に害を及ぼすのを防ぎ、細菌に感染するのを防ぐことができます。ヒシの実を入れたお湯を沸かして飲むと、人体の化膿性感染症、扁桃炎、肺炎、尿路感染症などの病気の予防と緩和に効果があります。

2. 消化と蓄積した食物の排出

ヒシの実を入れたお湯を沸かすと、消化を助け、体の消化機能を改善します。食物繊維と活性酵素も豊富で、飲んだ後、消化液の分泌を促進し、胃腸の運動を速め、食欲が湧いてくるような感覚になります。食欲不振、腹部の食べ物の蓄積、消化不良に対して一定の予防効果があります。

3. 腸を潤し、排便を促す

ヒシ水は、体内の消化機能を改善するだけでなく、食物繊維と粗タンパク質を多く含んでいるため、腸を潤し、便秘を解消することもできます。これらの物質は、人体の腸の蠕動運動を促進し、一定の下剤効果があります。ヒシを茹でるときに、サトウキビとニンジンを適量加えると、下剤効果がさらに顕著になります。定期的に飲むと、腸の機能を正常に保ち、便秘を予防および緩和することができます。

4. 利尿作用と解毒作用

ヒシの実を煮た水は冷たい飲み物です。腎経に入り、利尿作用を促進し、排尿困難を緩和し、解毒作用があります。腎機能障害、尿路感染症、排尿困難、体の浮腫などの症状がある人は、ヒシの実を煮た水をたくさん飲むと、症状が早く緩和されます。ヒシを入れたお湯を沸かして飲むと、血液を冷やす効果もあります。定期的に飲むと、血液の熱による体調不良を防ぐことができます。