栗の湯の効能と機能 栗の湯を飲むことのタブー

水を沸騰させてクチバシを入れるのは、この食材を使う一般的な方法であり、人々の生活の中で最も人気のある健康ドリンクでもあります。クチバシを水で煮ると、雪梨、サトウキビなどのさまざまな食材と組み合わせることができ、氷砂糖を加えて一緒に調理します。調理後は甘くておいしい味になります。茹でた栗は味が良いだけでなく、栄養価も高く、体を健康に保つこともできます。しかし、食べるときに特別な注意が必要なタブーもいくつかあります。

ヒシの煮汁の効能

1. 熱を逃がして解毒する

熱を取り除いて毒素を排出することは、ヒシの実を入れたお湯を沸かすことの重要な効果です。人体から熱と毒素を取り除くだけでなく、人体のさまざまな毒素の分解と代謝を促進します。過度の熱と毒素によって引き起こされる怒り、目の赤く腫れ、喉の乾燥、口の苦さなどの人体の症状に対して、優れた調整効果があります。また、口内炎や声がれなどの悪影響があるときに、ヒシの実を入れたお湯を適時に飲むと、症状を大幅に緩和できます。

2. 腸を潤し、排便を促す

腸を潤し、排便を促進し、解毒することは、ヒシの実を煮た水を飲むことの主な利点です。これは、ヒシの実を煮た水を飲むと、陰を養い、乾燥を潤すことができるためです。人体の腸の乾燥と便秘を緩和します。ヒシの実を煮た水に含まれる食物繊維などの有効成分は、人体の分解酵素の生成を促進し、人体の便の生成と排泄を促進します。人体の腸を滑らかに保ち、便を妨げず、体内の毒素を便と一緒に排泄することもできます。

3. 高血圧を予防する

ヒシの実を煮た水を飲むと、高血圧や高血中脂質の発生を防ぐこともできます。人体の心血管機能を改善し、心血管の老化を防ぎ、血液を浄化し、人体の副腎ホルモンの分泌を促進します。ヒシの実に含まれる微量元素のカリウムは、人体のナトリウム塩の代謝を促進します。そのため、血圧や血中脂質の上昇を防ぐために、ヒシの実を煮た水を飲む人が多く、これは人体の心血管の健康を改善するのに大きなメリットがあります。

ヒシの実を熱湯に入れることのタブー

脾臓や胃が弱く、下痢や軟便のある人は、ヒシの煮汁を飲まないでください。そうしないと、腹痛やさらに深刻な下痢を引き起こし、健康に深刻な害を及ぼします。ヒシをお湯で沸かすときは、サトウキビなどの糖分の多い食材と一緒に煮ることが多いため、氷砂糖を加えるのは厳禁です。そうしないと、体が糖分を過剰に吸収し、血糖値が上昇します。