ガンレン粥

甘露粥についての知識をまだ覚えていますか？詳しい紹介は下記をご覧ください。

ガンレン粥

甘冷粥の紹介

【材料】焼成段ボール紙20グラム、甘草10グラム、精米100グラム。

【作り方】まずは焼成した段ボール紙と甘草を粉末状にして置いておきます。日本米をお粥にして炊き、食事を待ちます。

【用法】 1日3回、1回10グラムを目安に温かいお粥と一緒にお召し上がりください。

【効能】血液循環を促進し、瘀血を解消し、酸度を下げ、痛みを和らげます。主に、瘀血、長期にわたる胃痛、胃経の瘀血などによる胃疾患の治療に用いられます。症状には、胃の刺すような痛み、痛みの場所が固定されている、押すと痛い、さらには血を吐いたり血便が出ることなどがあります。

ジャポニカ米の栄養成分

ジャポニカ米は、米や精白米としても知られています。ジャポニカ米には、デンプン、タンパク質、脂肪、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンC、カルシウム、リン、鉄などの必須栄養素が含まれており、人体に必要な栄養素とカロリーを供給できます。玄米には白米よりも多くのタンパク質、脂肪、ビタミンが含まれています。米ぬか層に含まれる粗繊維分子は胃腸の運動を助け、胃の不調、便秘、痔などの消化管疾患に一定の治療効果があります。健康維持と寿命の延長のために日本米でお粥を調理する習慣は、2,000年以上の歴史があります。お粥の中の最上層の粥油は水分と精気を補給することができ、病人、産後の女性、高齢者に最適です。

ジャポニカ米の治療効果

◆ジャポニカ米には、脾胃を強化し、中気を補い、陰を滋養し、体液を促し、落ち着きのなさを和らげ、喉の渇きを癒し、腸を強化し、下痢を止める効果があります。脾胃虚弱、喉渇き、栄養失調、病後虚弱などの症状に用いられます。

◆日本粥は「人を養うのにこの世で最も優れたもの」として知られており、適度に定期的に食べる必要があります。

◆玄米は白米よりも栄養価が高く、コレステロールを下げ、心臓発作や脳卒中のリスクを軽減します。