イチジク、サツマイモ、血入りもち米粥

イチジク、サツマイモ、血入りもち米粥
イチジク、サツマイモ、血餅粥についての知識を聞いたことがある人は少ないと思います。以下で紹介します。

イチジク、サツマイモ、血入りもち米粥

イチジク、サツマイモ、血入りもち米粥の材料

もち米80g、米20g、サツマイモ1個、干しイチジク5個、冷水

イチジク、サツマイモ、血入りもち米粥の作り方

1. [血餅米粥の最初の調理工程]:血餅米と米を小さなボウルに入れ、材料の表面を覆うように適量の冷水を注ぎ、箸で数回かき混ぜて水を注ぎます。

2. 鍋に冷水を注ぎ、強火で沸騰させ、洗ったもち米と米を加える。

3. スプーンで材料を混ぜ、強火で加熱します。

4. 水面に泡が出るまで煮て、スプーンで泡を取り除く

5. 鍋の中の水が沸騰するまで強火で調理を続けます。

6. 火を止めて鍋に蓋をして一晩置いておきます。

7. [血餅米粥の2番目の調理プロセス]:翌朝鍋の蓋を開けると、鍋の中の血餅米はお湯を十分に吸収して膨らんで開花し、その後鍋を火にかけ、強火で調理します。

8.サツマイモをきれいな水で洗って皮をむき、包丁で切り分けます。

9. 沸騰した鍋にサツマイモの角切りを入れる

10. 乾燥したイチジクをきれいな水で洗い、表面の不純物を取り除きます。

11. 洗ったドライイチジクを鍋に入れる

12.強火で調理する

13. 鍋の中の水が半分くらい蒸発したら、鍋の中の材料をスプーンでかき混ぜます。

14. 鍋の中の材料が煮え、スープが濃くなるまで強火で煮込み、火を止めます。調理には約 20 分かかります。

<<:  イチジク、サツマイモ、血液、もち米粥の効能

>>:  黒米粥の作り方

推薦する

ハトムギとシャクヤクのお粥の作り方

あなたはハトムギの涙と地黄粥の効果についてどれくらい知っていますか?以下に説明しますので、気に入って...

栗の茹で方と栄養価

栗は栄養価の高いナッツフルーツです。ほとんどの人は調理済みの食品を購入して食べますが、実は栗は自宅で...

茶樹の植え付け条件と生育環境要件

茶樹の植え付け条件ティーツリーは適応力が強く、ほとんどの土壌で生育でき、比較的干ばつにも強いです。植...

シーフード粥

海鮮粥の味は最高です。作り方を学んでみましょう。シーフード粥香港人はこれを「軟イカの千切り」と呼んで...

マンゴーの木は南部に植えられますか?

マンゴーの木は南部でも栽培できますか?マンゴーは南部でも栽培でき、高温多湿の環境で育つのを好むため、...

オダマキの種を植えるのに最適な時期はいつですか?

オダマキの種まき時期オダマキは多年草です。種を蒔いてから発芽するまでには約1週間かかります。成長周期...

個人の体格に合わせてラバ粥を調理する

1月22日は「荊花(ラバ)」の日で、中国では荊花にお粥を飲む習慣がある。国際管理栄養士の鄒春雷氏は、...

ヤムイモ、ユリ、ナツメのお粥

皆さんは山芋、百合、ナツメ粥をよくご存知だと思います。以下で詳しく紹介したいと思います。長芋、ユリ、...

ジュートは熱帯作物ですか?それはどんな作物ですか?

ジュートは熱帯作物ですか?ジュートは亜熱帯の作物です。この植物は熱帯アジア原産なので、熱帯地域でも育...

チーズと肉を調理するにはどのくらい時間がかかりますか?

チーズと肉の提供時間チーズ多肉植物を鉢に植えた後、植物の根系が比較的強く成長し、適切に管理されていれ...

キドニービーン豚足スープのレシピ手順

インゲン豆と豚足のスープを食べたことがありますか?とても美味しいですよ。今日はその作り方をご紹介しま...

アサリから砂を取り除く方法は?アサリを最もきれいに洗う方法は?

ハマグリは最も一般的な魚介類の一つです。身が柔らかく、栄養価も高いので、スープにしたり、煮たり、ソテ...

長芋とクコの実のお粥

これからご紹介するのは、山芋とクコの実のお粥に関する豆知識です。気に入っていただければ幸いです。長芋...

糖尿病性腎症の食事タブー 糖尿病性腎症の患者が食べてはいけない食品

糖尿病性腎症は、現在では一般的な病気です。人々の食生活と深く関係しています。発症後は、さらに注意を払...

仏手貝の食べ方と保存方法

仏手巻貝は、独特な形をした水生食材です。犬の爪巻貝とも呼ばれ、主に浅い海に生息しています。肉質が柔ら...