パパイヤミルクのレシピ

パパイヤミルクの作り方をいくつか学びましょう。シンプルで簡単に学べます!

パパイヤミルクレシピ1

材料：

パパイヤ 150g、牛乳 200cc（約 1 カップ）、バニラアイスクリーム小箱 1 個、砂糖小さじ 1 杯（オプション）

練習する：

パパイヤの皮をむき、切り分けます。ブレンダーに入れて、新鮮な牛乳200cc、砂糖、アイスクリームを適量加え、中速で数分間ブレンドします。新鮮なパパイヤと新鮮な牛乳から作られており、とても新鮮で香り豊かです。その場でお飲みください。持ち帰る必要がある場合は、風味を最高に保つために、30 分以内 (冬)、20 分以内 (夏) に放置してください。新鮮な牛乳に含まれるカルシウムとパパイヤに含まれるビタミンCは、どちらも人体に必要な栄養素であり、毎日飲むのに適しています。

パパイヤミルクの作り方2

材料：

パパイヤ半分、卵黄1個、蜂蜜大さじ1杯、牛乳200ml、レモン半分。

練習する：

パパイヤを細かく切り、牛乳と卵黄と一緒に泡立ててジュースを作り、レモン汁と蜂蜜を加えてジュースをより美味しくします。この商品はウイスキーを少し加えるとさらに美味しくなります。メインの食事としても使えます。

パパイヤミルクレシピ3

材料：

パパイヤ360グラム、新鮮な牛乳2カップ、白砂糖適量、砕いた氷適量。

練習する

（１）新鮮で熟したパパイヤを選び、皮をむいて芯を取り除き、大きめに切って置いておきます。

（２）パパイヤのかけら、新鮮な牛乳、白砂糖、適量の砕いた氷をジューサーに入れて、濃いジュースになるまで混ぜて飲みます。 効能: 肌に潤いと栄養を与えます。