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冬瓜の茎は美味しいだけでなく、栄養価も高いです。今日はそれについて詳しくお話ししましょう。 栄養価スペアリブ - 豚スペアリブには、タンパク質、脂肪、ビタミンのほか、リン酸カルシウム、コラーゲン、オステオポンチンなども豊富に含まれており、幼児や高齢者にカルシウムを補給できます。 冬瓜 - 冬瓜は栄養価の高い野菜です。栄養学者は、冬瓜100グラムあたりにタンパク質0.4グラム、炭素1.9グラム、カルシウム19ミリグラム、リン12ミリグラム、鉄0.2ミリグラム、そしてさまざまなビタミン、特にビタミンCが含まれていることを発見しました。 説明書栄養情報 カロリー: 4.1kcal カリウム: 29.5 mg カロチン:17マイクログラム マグネシウム: 4.4 mg ビタミンA: 2.8マイクログラム カルシウム: 2.7 mg リン: 2.5 mg 使用方法冬瓜は腎臓と膀胱に入ります。人によって必要なものは異なり、環境や体調によって大きく異なります。諺にもあるように、「性質は似ているが、習慣は異なる。変わらないのは最も賢い人と最も愚かな人だけだ。」人の体格は遺伝や過去の成長によって形成されますが、将来の成長環境や習慣の影響も大きくなります。湿気と熱は人体の腎臓にダメージを与える可能性があるので、冬瓜を食べることをお勧めします。また、熱が多すぎると心臓にダメージを与える可能性があるので、ゴーヤを食べることをお勧めします。メロン、豆、タケノコ、ショウガは、不適切な食べ方をすると、腸や胃にダメージを与えやすくなります。適切な調理法で調理することでのみ、長期的な治療効果が得られ、熱を下げ、毒素を排出し、排便を促進し、カルシウムを補給することができます。 食品の不適合フナと冬瓜を一緒に食べても脱水症状は起こりません。人騒がせな噂を信じないでください。それどころか、健康維持スープであるフナと冬瓜のスープは浮腫を治療することができます。その理由は、冬瓜には利尿作用があり、フナはタンパク質が豊富だからです。フナと冬瓜の組み合わせは、低タンパク質浮腫と原因不明の浮腫を治すことができます。したがって、フナと冬瓜を一緒に食べても体に害はありません。 |
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