にんじんジュースの作り方 にんじんジュースの作り方

にんじんジュースは、新鮮なにんじんを主原料として搾った野菜ジュースです。味はあまりよくないので、砂糖や蜂蜜を加えたり、他の野菜や果物と一緒に搾ったりして飲むことができます。にんじんジュースはカロチンなどの栄養素が豊富で、さまざまな機能があります。定期的に摂取すると視力が向上し、肌が美しくなります。子どもがニンジンを食べるのを嫌がる場合は、母親がニンジンジュースを使ってジュースを作って飲ませてあげましょう。にんじんジュースを美味しくする方法を見てみましょう。

にんじんジュースの作り方 にんじんジュースの作り方

1. まずにんじんを洗い、つぶして汁を抽出します。水を沸騰させ、割り卵を注ぎ、にんじんジュース、砂糖、ごま油を加えてお召し上がりください。おいしい卵とにんじんジュースの完成です。

2. にんじんを洗って適当な大きさに切り、ジューサーに入れて適量の水を加えて絞り、絞った後に適量の蜂蜜を加えます。

3. オレンジの皮をむき、にんじんを洗い、ジューサーに入れてジュースを作ります。甘すぎると思われる場合は、ミントの葉を適量加えます。冷蔵庫にしばらく置いておくと、味が良くなります。

4. にんじんを洗って細かく切り、リンゴを洗って芯を取り除いて細かく切り、レモンを洗ってスライスし、ジューサーに入れて濾してからお召し上がりください。

5. にんじんとトマトを洗って細かく切り、ジューサーに入れて濾し、適量の蜂蜜を加えて飲みます。