母乳の出をよくするスープにはどんな方法がありますか？

多くの女性は出産後に母乳の出が減ったり、全く出なくなったりします。このとき、医師は母親に母乳の分泌を促すために、母乳を誘発するスープをもっと飲むように指示します。しかし、ママになったばかりの女性の中には、どんな母乳が出るスープがあるのか​​、作り方も知らないという方もいます。そんな新米ママにもっと気軽に飲んでもらえるよう、今回は編集部が母乳が出るスープを特別に紹介します。母乳が出るスープがどんなものかだけでなく、作り方も紹介します。

母乳の出をよくするスープにはどんな方法がありますか？

1. フナの授乳スープ

フナの授乳促進スープは授乳促進効果に最も優れたスープです。このスープは新鮮なフナと6グラムの通草で作られています。作るときは、フナを洗ってから通草と一緒に調理します。スープにした後、3〜5日間、1日2回飲むと、授乳促進効果が得られます。

2. 甘酢豚足と生姜のスープ

豚足スープも母乳の出を良くするスープの一種です。豚足、生姜、その他の材料を使って作ります。豚足の表面の細かい毛を取り除き、細かく切ります。生姜は潰して豚足と一緒に鍋に入れます。適量の酢を加えて煮込みます。約3時間煮込むとスープが出来上がります。産後の女性が飲むと母乳の出を良くする効果があります。

3. 授乳を促進するパパイヤ、ピーナッツ、ナツメのスープ

パパイヤ、ピーナッツ、ナツメのスープも母乳の分泌を促進するのに良い方法です。パパイヤの皮と芯を取り除き、切り分け、パパイヤ、ピーナッツ、ナツメを鍋に入れ、水を加え、砂糖を加え、強火で沸騰させ、弱火で約2時間煮込むとスープの出来上がりです。このスープは産後の女性の母乳不足の問題を効果的に緩和し、優れた補血効果もあります。