トウモロコシのひげは減量に役立ちますか？トウモロコシのひげで減量する方法

トウモロコシのひげはトウモロコシの実の表面にある細い糸状の物質で、薬として使用できる特別な物質です。健康に優れた効果があり、利尿作用があり、血圧を下げることができます。人々の体の健康を改善するのに大きな利益があります。トウモロコシのひげは減量にも役立つと言う人もいます。これは本当ですか?トウモロコシのひげを使ったダイエット方法は何ですか？

トウモロコシのひげは減量に役立ちますか?

トウモロコシのひげは、利尿剤として作用し、人体の余分な水分の蓄積を減らすことができるため、減量に役立ちます。また、脂肪の分解と排出を促進せず、体のカロリーの吸収を制御することもできます。定期的に摂取すると、優れた減量効果が得られます。

トウモロコシのひげの減量法

減量のためのトウモロコシのひげ茶

1. 家庭でトウモロコシのひげ茶を作る場合は、トウモロコシのひげを10〜15グラム用意し、適量の熱湯を用意します。

2. トウモロコシのひげを洗ってカップに入れ、沸騰したお湯を注いで淹れます。加えるお湯の量は600グラムくらいです。淹れた後は冷ましてから食事の前に食べてください。これを1ヶ月間継続して食べれば、約10ポンド痩せることができます。

減量のためのトウモロコシのひげ煮豚スペアリブ

1. 薬局の漢方薬売り場で購入できる乾燥したトウモロコシのひげを 60 グラム用意します。リブも約200グラム用意します。

2. トウモロコシのひげをきれいな水で洗い、中のゴミを取り除いて置いておきます。全ての肋骨を細かく切り、沸騰したお湯で茹でて血抜きし、トウモロコシのひげと一緒に鍋で煮込みます。

3. 約2時間で出来上がります。お好みの調味料を加えて、スペアリブを食べ、スープを飲みます。この摂取方法は週2回使用でき、減量効果もかなり良いです。