野菊の効能と効果、禁忌

秋になると、自然界では野生の菊が一面に咲いているのが見られます。色はさまざまですが、黄色と紫色が最も一般的です。この植物は生命力が強く、環境を美しくし、人間も食べることができます。野生の菊は体に良いとよく食べられますが、摂取にはいくつかのタブーもあります。

野生菊の効能と機能

1. 抗菌、抗炎症、抗ウイルス

野菊にはさまざまな天然薬効成分が含まれており、優れた抗菌、抗炎症、抗ウイルス効果があります。人体によく発生する赤痢菌、黄色ブドウ球菌、溶血性連鎖球菌などの傷害や感染症に対して明らかな抑制・除去効果があります。体内の炎症を和らげ、ウイルスの活動を抑制し、人体への害を軽減します。

2. 怒りを抑えるために熱を消し、解毒する

日常生活で野菊を多く食べると、熱を取り除いて解毒し、怒りを抑えることができます。野菊は冷たい性質を持っているため、人体の熱と毒素を取り除き、炎症性細菌を殺すこともできます。人体の内部の炎症を防ぐことができ、過度の熱と毒素によって引き起こされる咽頭炎、口内炎、目の赤みや腫れを和らげるのに良い効果があります。

3. 高血圧を予防する

野生菊は収穫して乾燥させた後、薬として使用することができます。薬として使用された後、それは人間の高血圧の治療によく使用される薬です。野生菊を浸した水を飲むことを主張できれば、高血圧の発生を効果的に予防できます。また、体内のコレステロールを浄化し、人間によく発生する動脈硬化症や高脂血症に対して一定の予防効果があります。

野生菊の摂取の禁忌

野生菊は香りがよく、健康効果も抜群ですが、摂取する際にはタブーなこともあります。野菊は性質上冷たいので、脾臓や胃が弱い人や冷え性の方は摂​​取しないでください。また、野生菊を過剰に摂取すると胃腸の不快感を引き起こし、ひどい場合には下痢、腹痛、軟便などの悪影響を及ぼします。