パイナップルの栄養価と食用効果
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パイナップルの果肉は黄色で香りがあり、口に入れると甘い味がします。私たちはパイナップルを好んで食べます。パイナップルの栄養価についてご存知ですか? パイナップルの紹介パイナップルはもともとパイナップルと呼ばれ、ブラジル原産で、東南アジアではパイナップルと呼ばれていました。これは熱帯および亜熱帯地域で有名な果物であり、我が国の主な栽培地域は広東省、海南省、広西チワン族自治区、台湾、福建省、雲南省などです。 パイナップルの果実の上部には冠芽があり、暖かさを好みます。台湾産パイナップルの皮は中国本土産ほどザラザラしていません。やや逆円錐形のものもあります。果肉は普通のパイナップルよりきめが細かく、基本的に渋みがなく水分がたっぷりです。パイナップルは形が美しく、ジューシーで甘く、独特の香りがあり、人々に深く愛されている果物です。パイナップルの栄養価1. パイナップルには「ブロメライン」と呼ばれる物質が含まれており、タンパク質を分解し、組織に詰まったフィブリンや血栓を溶解し、局所の血液循環を改善し、炎症や浮腫を解消します。 2. パイナップルに含まれる糖分、塩分、酵素には利尿作用があり、適度に摂取すると腎炎や高血圧の患者に有益です。 3. パイナップルは甘くてマイルドな性質があり、胃腸を強化して消化を促し、脾臓を養って下痢を止め、胃の調子を整えて喉の渇きを癒す働きがあります。パイナップルを食べることによる効果パイナップルは甘くて、わずかに酸味があり、性質は中性で、胃と腎臓の経絡に入ります。 喉の渇きを癒し、落ち着きをなくし、脾臓を強化し、喉の渇きを和らげ、腫れを減らし、湿気を取り除き、酔いを覚まし、気を活発にする効果があります。消化不良、腸炎、下痢、熱中症、発熱、喉の渇きなどに使えます。また、高血圧、めまい、手足の衰弱などの補助治療としても使えます。パイナップルは人に適しています一般の人が食べることができる 1. 発熱、過敏症、腎炎、高血圧、気管支炎、消化不良の人に特に適しています。 2. 潰瘍、腎臓病、凝固機能障害のある人はパイナップルの摂取を避けてください。発熱、湿疹、疥癬のある人もパイナップルをあまり食べないでください。 |
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