リンゴバナナキュウリジュースの材料と作り方

フルーツジュースを飲んだり、自宅でフレッシュジュースを作ったりすることはよくありますが、リンゴやバナナ、キュウリなどの材料で作ったフルーツや野菜のジュースを飲んだことがありますか？これは栄養が豊富で、美容とダイエット効果に優れた果物と野菜のジュースです。ほとんどの人に適しています。必要な材料と具体的な方法は後で書き留めます。フルーツジュースを飲むのが好きな友人はそれを参考にすることができます。

リンゴバナナキュウリジュースの材料と作り方

アップルバナナキュウリジュースの材料

自宅でリンゴ、バナナ、キュウリのジュースを作るときは、新鮮なリンゴ 1 個、バナナ 2 本、キュウリ 1 本、少量の水、適量の蜂蜜を用意する必要があります。

リンゴバナナキュウリジュースの作り方

1. 準備したリンゴの皮をむき、芯を取り除いてから切り分けます。バナナの皮をむき、後で使用するために小さく切ります。

2. きゅうりをきれいな水に10分間浸し、手でこすって表面をきれいにします。きゅうりを細かく切り、みじん切りにしたリンゴとバナナと一緒にフードプロセッサーに入れます。

3. リンゴ、バナナ、キュウリを入れた後、適量の水をフードプロセッサーに加えます。次に、フードプロセッサーの蓋を閉め、電源を入れ、ジュースボタンを選択して、フードプロセッサーを作動させます。3〜4分後にジュースが完成します。

4. リンゴ、バナナ、キュウリジュースをより美味しく飲みたい場合は、作ったジュースをストレーナーで濾し、カップに入れて、お好みに合わせて適量の蜂蜜を加えて飲んでください。