エンブリカ果実の効能と機能 エンブリカ果実の薬効

エンブリカ果実の効能と機能 エンブリカ果実の薬効

アムラ果実は、油分の多いアムラ果実、または牛アムラ果実とも呼ばれ、大きくて肉厚な特別な果実です。独特の味がします。食べたときは苦いですが、しばらくすると甘くなります。アムラ果実という名前は、この特徴に基づいています。では、このアムラ果実の効果と機能は何でしょうか?これから、アムラ果実の効果と機能が何であるかを理解し、見ていきましょう。

エンブリカ果実の効能と機能

1.エンブリカ果実の栄養価は高い

エンブリカ・オフィシナリスは、特に栄養価の高い果物です。この果物には、ビタミンやミネラルだけでなく、人体に有益な12種類以上のアミノ酸も含まれています。また、エンブリカ・オフィシナリスの果物には、スーパーオキシドディスムターゼが含まれています。この物質は人体に吸収されると、老化を遅らせ、体の免疫力を高めることができます。このキウイフルーツの栄養価はキウイフルーツよりもさらに優れており、果物の中でも最高です。

2. エンブリカ果実の薬効

アムラ果実は優れた薬効を持つ果実でもあります。この果実は冷涼性で、肺を潤し咳を和らげるほか、体液の生成を促進して喉の渇きを癒す効果もあります。咽頭炎やB型肝炎などの人体疾患の予防や補助治療に使用できます。また、アムラ果実は血圧を下げ、食欲と消化を促進し、高血圧や消化不良の緩和にも一定の効果があります。

3. エンブリカはがんと闘うことができる

エンブリカはガンと闘うことができる果物です。

<<:  オリーブの効能と機能 オリーブの薬効

>>:  グレープフルーツの皮の効能と機能 グレープフルーツの皮の利用

推薦する

速発根粉末の効果と使い方。より良い結果を得るために正しく使用する方法

発根剤の役割葉や枝を切るときに、葉柄と枝の下部の切り口に発根促進剤を塗布すると、発根を促進し、傷口腐...

おいしいレンズ豆、イチョウ、もち米のお粥の作り方

夏は暑く、体内に水分が過剰になりがちです。この時期は、レンズ豆、もち米、銀杏のお粥を食べて体調を整え...

油をあまり吸収しないナスの揚げ方 油をあまり吸収しないナスの揚げ方

ナスを油の吸収を抑えるために揚げるにはどうすればいいでしょうか?今日は具体的な方法と注意事項をお伝え...

山芋、ハトムギ、レタスのお粥の作り方と効能

レタスは生活の中でよく見かける緑の野菜です。熱を消し、心を落ち着かせ、胆汁の分泌を促進し、血中脂質を...

ヨーグルトに含まれるタンパク質の効能と機能

ヨーグルトは発酵乳です。栄養価が非常に高く、大量のプロバイオティクスを含んでおり、人間の腸の健康維持...

長芋、ヨクイモ、オオバコ粥の効果と摂り方

お粥は人生で最も効果的な食べ物の一つであり、人生には多くの種類のお粥があり、その効果と機能は異なりま...

サドルマッシュルームを食べることの効果と利点

鞍茸は野生の食用キノコで、毎年夏に森林の地面で主に成長し、群生しています。この野生キノコは、痰菌の鞍...

キノコ、ヘチマ、赤身肉のスープの効能と機能

キノコ、ヘチマ、赤身肉のスープは、多くの人が好むスープです。味も美味しく、具材も豊富で、色も美しく、...

アロエベラに水をやりすぎた場合の対処法

アロエベラの水やりのしすぎアロエベラの葉が黄色や黒に変色している​​場合は、水やりが多すぎることが原...

ツツジを植え替えるのに最適な時期はいつですか? (4つのポイントに注目)

ツツジの植え替え時期は、一般的に春か秋が選ばれます。 2~3年育てたら植え替えることをお勧めします。...

ウグリオレンジの栄養価とその効能と機能

近年、醜いオレンジは果物市場の寵児となり、人々のお気に入りの果物の一つとなっています。この果物は見た...

バルコニーでひょうたんを育てる方法 ひょうたんをより多く、より良く育てる方法

バルコニーでひょうたんを育てるのはいいです。ヒョウタンはつる植物です。バルコニーに植えると、夏の灼熱...

ヨーグルトトルティーヤ

今日はヨーグルトトルティーヤの作り方を紹介します。実は作り方はとても簡単です。ヨーグルトコーンパンケ...

マンゴスチンの効能と機能、そしてマンゴスチンの食べ方

マンゴスチンは、市場でよく見かける果物です。外側は濃い紫色の硬い殻で覆われ、果肉は白く、熱帯の果物で...

生姜の漬け方 生姜の漬け方

毛生姜は、特に新鮮で柔らかい味のおいしい食材です。辛みはまったくなく、ほんのり甘いです。特に漬物に適...