コウゾとクローブのお粥

コウゾとクローブのお粥
コウゾの実とクローブのお粥は味もなかなか良いです。作り方を学んでみましょう。

コウゾとクローブのお粥

豊かな香り、甘くまろやかな味わい。

桑の実とクローブのお粥の作り方

コウゾの種子を8cmに切り、ガーゼ袋に入れて、水に1~3時間浸して柔らかくします。

米120gを洗って鍋に入れ、ネナシカズラの種の袋と一緒に水を加えてお粥を炊きます。

炊き上がったら塩を少し加え、薬袋を取り出して薬の残りを捨てます。この時、桑の実の薬効成分が粥に溶け込んでいます。

5~6 個のクローブを加えて一緒に調理すると、味と栄養効果がさらに良くなります。

栄養レビュー:

コウゾの種子はゴマ粒ほどの大きさで、無臭、粥にすると薬臭さがありません。老化防止、精子強化、体力増強などの効果があります。食べると女性の肌が美しくなり、子供の視力が増し、利尿作用もあります。

クローブは強い香りがあり、さまざまな臓器に適切な刺激を与え、全身の活力を高める刺激物質を含んでいます。さらに、クローブには健胃作用、解毒作用、鎮痛作用があり、口臭や不快な体臭を除去する効果もあります。

ネナシカズラとクローブ粥の効果

腎臓に栄養を与え、肝臓を浄化し、視力を改善します。水分貯留による無力症、かすみ目、眼の混濁、浮腫などの治療に使用されます。

①「皮露」:「インポテンツや浮腫の治療、気の補給、皮膚の栄養、視力の改善に使用されます。」

②「日花子本草」:「筋肉と骨を強化し、陽気を助け、欠乏と疲労を補充し、腰と膝を助け、顔色を改善します。」

③『本草綱目』:「脾臓と腎臓を強化し、虚弱と疲労を補い、視力を改善する。」

④「大明本草」:「筋肉と骨を強化し、陽気を助け、欠乏と疲労を補充し、腰と膝を助け、顔色を改善します。」

<<:  タロイモのオートミール粥

>>:  タロイモオートミール粥の効能

推薦する

モランの栽培方法とそのテクニック

モランの生育条件モランを飼育する際には、適切な温度環境が必要です。通常は温度を10~28度に保つ必要...

ベルガモットを食べることの利点

仏手は肉質がふっくらとしていて、シャキッとした爽やかな味わいとほどよい甘さが特徴。仏手は味も良く、体...

トマトジュースの効能、効果、禁忌

トマトジュースは鮮やかな赤色の野菜ジュースです。トマトという野菜の完熟した果実を主原料として作られ、...

フェンネル団子を食べるとどんなメリットがありますか?

フェンネル餃子は、人々が好むパスタの一つです。主に新鮮なフェンネルで作られ、卵、赤身の肉、その他の材...

シャチャソースの食べ方は?シャチャソースの様々な食べ方

中国南部に行ったことがある人なら誰でも、沙茶ソースが中国南部で最も一般的なおいしい食べ物の1つである...

ハタのスープの効能と機能

ハタのスープは健康に良いスープです。美味しくて栄養も豊富です。主な材料は新鮮なハタです。スープを作る...

腐った粉乳の用途と危険性は何ですか?

多くの若い母親は、赤ちゃんのために自宅に粉ミルクをたくさんストックしておくのが好きです。しかし、粉ミ...

玄パパイヤ酒の効果は何ですか?玄パパイヤ酒の効果と機能は何ですか?

パパイヤは胸を美しくし、大きくする効果があるため、女性の間で非常に人気のある果物です。宣パパイヤは、...

男の子がほうれん草を食べることの効果と機能

ほうれん草は一年中食べられる緑の葉野菜で、気血を補い、腸を潤し、豊富なビタミンを体に補給します。しか...

生姜の皮の効能と機能

中国の伝統薬である生姜の皮をご存知ですか?その効果と機能は何かご存知ですか?漢方薬のショウガ皮はショ...

咳を和らげる大根水の作り方

咳が止まらないときは、大根湯を飲むと咳が楽になるという話を聞いたことがある人も多いでしょう。しかし、...

ミルクタブレットの利点と食事のタブー

ミルクタブレットは大手スーパーでよく見かける乳製品です。ミルクの風味が強く、食べるのにも持ち運びにも...

緑豆ペーストと五穀ミルクの作り方と効能

新鮮な牛乳は栄養価の高い飲み物であり、緑豆は熱を清め、解毒する働きのある食材です。夏には、新鮮な牛乳...

おいしい干しタケノコの作り方

干しタケノコは、新鮮なタケノコを乾燥させて作ります。栄養素はそれほど失われていませんが、外観は大きく...

ジャガイモの生育環境と生育条件

ジャガイモの生育環境と条件ジャガイモは低温作物であり、一般的に比較的涼しい環境で育ちます。生育時には...