軽いお粥

軽いお粥

誰もが軽いお粥を飲むのが好きだと思います。ここでは、このタイプのお粥の作り方を説明します。実はとても簡単です。

軽いお粥

おいしい食べ物を買うために市場に行きましたが、お粥の作り方が分かりませんでした。おいしい食べ物は私たちにたくさんの助けになることを突然思い出しました。自家製レシピはお粥の作り方を教えてくれます

!一見シンプルなお粥にも、作り方はいろいろあります!今日、突然お粥を使った料理が食べたくなりました。家庭料理のレシピを購入し、グルメサイトでお粥の作り方を調べました。最終的に、決心してこのお粥のレシピを選びました。お粥の作り方を紹介します。お粥が好きな友達は、この珍味を見逃さないでください!材料

米100g、揚げピーナッツ10g、ネギ10g、生姜10g、塩5g、油10ml。

軽いお粥の作り方

1. 米を洗い、油と塩(小さじ1/2、3g)を加えてよく混ぜ、30分ほど漬け込みます。

2. マリネした米を大きな鍋に注ぎ、骨付きスープを加えて強火で 10 分間煮込み、次に千切りにした生姜を加えて弱火で 60 分間煮込みます。

3. 残りの塩を加えてよく混ぜ、火を止めます。食べるときに揚げたピーナッツと刻んだネギを散らします。

<<:  清心粥は栄養バランスが良く、吸収しやすい

>>:  サツマイモ十穀粥

推薦する

シロキクラゲと一緒に食べてはいけないもの

シロキクラゲは、陰を養い、乾燥を潤し、肌を美しくし、栄養を与えることができる栄養食品成分です。人体に...

ペッパーフットバスの効能と用途は何ですか?

花椒の木は小さな木です。最も背の高い植物は気密性に達し、小さなトゲで覆われています。花椒の木は通常、...

アーモンドを食べることの利点と欠点

アーモンドは私たちの生活の中で一般的なナッツ食品です。伝統的な漢方薬の一種でもあり、薬として使用され...

マンゴスチンの保存方法は?マンゴスチンの保存にはどのくらいの時間がかかりますか?

マンゴスチンは高級フルーツで、市場で最も高価なフルーツの 1 つです。しかし、マンゴスチンは栄養価が...

新鮮なヘチマの食べ方 新鮮なヘチマの食べ方のヒント

夏はヘチマが豊富に手に入る季節です。新鮮なヘチマは柔らかくて味も良く、栄養価も非常に高いです。ただ、...

白いモクレンを育てる方法と注意点

白木蓮は香りが強く、色が純白で、観賞価値が高いため、多くの人がこの観賞用植物を育てたいと思っても、失...

カニの内臓の取り方 カニの内臓の洗い方

カニは栄養価が高くて美味しいですが、内臓の取り方を知らない人も多いのではないでしょうか。今日は内臓の...

レンコンスープの作り方は?レンコンスープを飲むメリットと効能

毎年冬になると、市場にはレンコンが大量に出回ります。レンコンを食べるには良い時期です。レンコンは冷菜...

中華タバコの賞味期限

中国で高価なタバコといえば、誰もが間違いなく中華ブランドのタバコを思い浮かべるでしょう!ところで、中...

乾燥地での栽培に適した作物は何ですか?

乾燥地での栽培に適した作物は何ですか?乾燥地とは、作物の栽培が主に自然の降水に依存している地域を指し...

蚊よけ草の種を植えるのに最適な時期はいつですか?

蚊よけ草の種まき時期蚊よけ草は多年草です。通常、種は播種後1週間以内に発芽します。成長周期は約5ヶ月...

ジャスミンの枝や葉を剪定するにはどうすればいいですか?ジャスミンの枝の剪定方法

1. 早春の成長期ジャスミンは芽吹きの時期に非常に速く成長するため、密集した枝や古い葉を取り除くため...

アマリリスの株分け方法

アマリリスの株分け時期アマリリスは、紅花蓮や花州蘭としても知られ、ヒガンバナ科に属します。品種は多く...

オート麦を食べるとどんなメリットがありますか?

オーツ麦は粗粒穀物の一種で、植物のオーツ麦の成熟した種子です。この食品は植物性タンパク質が豊富で、食...

ブロッコリーの調理方法 ブロッコリーの調理方法

ブロッコリーはカリフラワー科の特別な一種です。普通のカリフラワーと違って、濃い緑色をしています。栄養...