|
クリームパンプキン657ポリッジの味は、実はパンプキンポリッジよりずっと美味しいです。このポリッジについて少し知識を学んでみましょう。 クリームパンプキンポリッジの材料クリーミーかぼちゃのお粥 材料:かぼちゃ300グラム、付属品:小豆10g、ひまわりの種(生)10g、セロリの葉20g、 調味料: バター5g クリームパンプキン粥の作り方1.かぼちゃを4つに切り、種を取り出し、ラップで包み、電子レンジで10分加熱します。 2. 柔らかくなったカボチャをブレンダーに入れてピューレ状にします。 3. 鍋にかぼちゃのピューレを入れ、米粉水20mlと生クリームを加え、強い香りが出るまでよく混ぜます。 4. できたかぼちゃ粥をボウルに注ぎ、生クリームを注ぎ、小豆、ひまわりの種、セロリの葉を散らします。 ヒント食品との相性: 小豆:鯉と小豆は利尿作用を促し、むくみを軽減する効果があるため、一緒に調理することができます。腎炎による浮腫の治療に非常に効果的です。ただし、利尿作用が強いため、普通の人は同時に食べることは避け、数時間間隔をあけて食べるようにしてください。一緒に食べられるかどうかは、人によって体質が異なります。 一般の人が食べることができる 1. 肥満者、糖尿病患者、中高年者に特に適しています。 2. カボチャは性質上温かいので、胃熱過多、気滞、湿熱気滞の人は食べる量を減らしてください。脚気、黄疸、気滞や湿の人はカボチャを食べないようにしてください。 |
桜の苗木を植える時期桜の苗木は主に春と秋に植えられますが、北部では春の干ばつがあり、春の管理が容易で...
クディンチャの紹介勝ち負け、利点と欠点、良い点と悪い点があります。すべての物事には2つの側面がありま...
今日は何もすることがないので、ピーイエローの栄養価とピーイエローの作り方を紹介します。ピーイエローの...
グアバは多くの人が食べたことがある、おいしくて栄養価の高い熱帯フルーツです。しかし、グアバを食べると...
焼成牡蠣殻は伝統的な漢方薬で、天然牡蠣よりもマイルドで、人間の胃痛、胃酸過多などの病気に優れた治療効...
生カシューナッツとは、加工されていない天然のカシューナッツのことです。栄養価が非常に高い食用食品でも...
甘酸っぱい大根は、多くの人の食卓でよく食べられるおかずです。食欲を刺激し、消化を助け、また人体のウイ...
エンペラーフィッシュは北太平洋に生息する水生魚です。エンペラーフィッシュやタングソールとも呼ばれます...
唐辛子の種はどこから来るのでしょうか?唐辛子の種子は主に唐辛子の果実の中にあります。種子は平らで、わ...
ナマズは長江に生息する特産魚で、春と冬に釣りをするのに適しています。この時期は太って丈夫で、肉質も美...
ジャスミンは、白い花と芳香のある香りを持つ、とても美しく上品な観賞用植物で、鑑賞用や薬用としても使わ...
毎年冬はグレープフルーツが大量に市場に出回る時期です。この時期、多くの人がこのおいしい果物を食べます...
リナリリーは、通気性が強く、水はけがよく、肥沃で、ざらざらとした質感の土壌を選ぶ必要があります。一般...
スベリヒユとは何ですか?スベリヒユは一般的な一年生植物です。スベリヒユ、五行草、長寿野菜、五面草、瓜...
Du Li を知っている人はいますか?バラ科の植物で、クラブアップル、クラブアップルナシとも呼ばれ、...