さっぱり大根の皮の作り方とさっぱり大根レシピ

さっぱり大根の皮の作り方とさっぱり大根レシピ

大根は家庭でよく使われる食材です。大根を食べるときに皮をむく人が多いですが、実はこれはもったいないです。大根の皮も食べられるからです。皮は熱を消し、火を弱め、栄養価も比較的高いです。特にさわやかな大根の皮に漬けると美味しいです。今日はさわやかな大根の皮の漬け方と手順を書き留めておきます。大根を食べるのが好きな人は、ぜひ覚えてください。

さっぱりとした大根の皮の作り方

大根の皮の漬物の材料

さっぱりとした大根の皮を漬けるには、新鮮な大根、適量の酢と塩、新鮮な醤油を用意する必要があります。さらに、適量のチキンエキス、ゴマ油、砂糖も用意する必要があります。

さわやかな大根の皮の作り方

1. 大根をきれいな水で洗い、水気を切り、包丁を使って皮をむきます。皮を厚めにむくと、大根の身が少し残ります。こうすると、漬けた大根の皮の味が良くなります。

2. 皮をむいた大根の皮をきれいな水に15分ほど浸し、取り出して太めの千切りにし、食塩を加えてよく混ぜてから漬け込みます。1時間後、漬け込んだ水を切り、大根の皮の表面の水を切ってください。

3. 加工した大根の皮をボウルに入れ、用意しておいたビダ醤油、砂糖、ごま油、チキンエッセンスを加え、最後にバルサミコ酢を加えます。よく混ぜて4〜5時間漬け込みます。酸味があり、シャキシャキして柔らかい大根の皮が漬け込まれ、取り出してそのまま食べることができます。

さっぱり大根の作り方

おいしい大根の材料

さわやかな大根を漬ける時は、さわやかな大根の皮を漬ける時に残った大根の身だけを取ります。1回に600グラム用意し、白酢300グラム、氷砂糖5グラム、食塩2グラム、赤唐辛子を用意します。

さっぱり大根の作り方

1. 下ごしらえした大根を包丁で薄切りにし、赤唐辛子は洗って種を取り除いてお好みの形に切ります。

2. みじん切りにした大根に塩を加えてよく混ぜます。漬けた大根が柔らかくなったら、漬け汁を取り除きます。大根の皮を大きめのボウルに入れ、氷砂糖と白酢を加えます。白酢が大根のスライスを覆うようにします。その後、涼しく風通しの良い場所に置いてマリネします。

3. 24時間後、白酢に漬けた大根に味が染み込みます。食べるときに取り出してお皿に盛り、ごま油で味付けすれば完成です。

<<:  東宗粉末の副作用は何ですか? 東宗粉末の禁忌は何ですか?

>>:  スピルリナの効能と機能 スピルリナの薬効

推薦する

紫芋苗の効能と機能

誰もが紫色のサトイモを食べたことがあると思いますが、この植物について本当に理解していますか?紫芋苗の...

除草剤を使用した噴霧器の洗浄方法(殺虫剤を使用した噴霧器の洗浄方法)

あるネットユーザーが質問しました: 除草剤(グリホサート)が使用された噴霧器を野菜に散布するために使...

みかんを食べると体内の熱が上昇しますか?

みかんを食べると体内が熱くなりますか?多くの人がこの質問をするでしょう。この質問に答えましょう。みか...

ナツメとオークランディアのお粥

ナツメとコスタス根のお粥についての知識をどのくらい知っていますか?詳しい紹介は下記をご覧ください。ナ...

高繊維食品 高繊維食品の食べ方とは

健康に気を配るなら、高繊維食品を摂取する必要性に同意するはずです。高繊維食品は健康維持のための基本的...

サツマイモの植え付けに最適な時期と、どの月に高収量栽培技術が適しているか

サツマイモの植え付け時期サツマイモの生育適温は10℃以上の環境なので、西北地域では毎年春の4月~5月...

黄米と雑穀の違いと黄米の栄養価

キビと黄米はどちらも一般的な米の原料で、見た目も非常に似ています。多くの人は区別がつきません。黄米と...

ツツジの効能と機能

皆さんはシャクナゲ(ツツジ)をご存知だと思います。シャクナゲは私たちが通常ツツジと呼んでいるものです...

シラスとは?シラスの栄養価と効能

シミって聞いたことはあるけど、実際に見たことはないという人も多いのではないでしょうか。シミってどんな...

石参の1ムーあたりの収穫量はどれくらいですか?

1ムーあたりの石参の収穫量石参はキュウリ人参、白石参、猫尾人参、犬尾人参などとも呼ばれ、一般的な滋...

魚の栄養価、効能、機能

魚は、人々が日常的によく食べる肉類の一種です。肉質は柔らかく、栄養価も高いため、さまざまなおいしい料...

シダを食べるとどんなメリットがありますか? シダには発がん性物質が含まれていますか?

クサビワラは水生植物であり、人間が食べることができる緑野菜でもあります。クサビワラは豊富なクロロフィ...

ケールの栄養価は?

レストランで食事をすると、湯通ししたケールやベーコンと一緒に炒めたケールなどがメニューに載っており、...

冬瓜ジュースの美容効果とは

冬瓜は誰もが見たことがあるし、食べたこともあるでしょう。冬瓜ジュースにして飲む人もいますが、冬瓜ジュ...

アースメロンの食べ方 アースメロンの食べ方

土瓜は中国の雲南省と貴州省の名産品で、ヤムイモとも呼ばれ、栄養価が非常に高い根菜です。人体に大量の食...