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ゴーヤは私たちが日常的によく食べる野菜です。苦味はありますが、栄養価は豊富です。ゴーヤは食用であり、ゴーヤの種子から作られたゴーヤ種子粉末は人体に非常に良い健康食品です。ゴーヤ種子粉末には優れた効能があります。糖尿病の日に毎日ゴーヤ種子粉末を水と一緒に食べると、糖尿病の治療に役立ちます。 ゴーヤ種子粉末の効能と機能1. 血糖値のバランスを整える効果がある ゴーヤ種子粉末の働きは、陰を養い火を減らすことであり、世間に認められた「植物インスリン」です。B細胞を修復する効果があり、膵臓の機能も改善します。糖尿病患者は、ゴーヤの種子粉末を定期的に摂取することで、インスリン細胞の活動を高め、体内の血糖値のバランスをとることができます。そのため、ゴーヤ種子粉末は糖尿病症状の補助治療として使用されてきました。 2. 減量効果がある ゴーヤ種子粉末には高エネルギー脂肪分解因子が含まれており、体内に摂取された脂肪と糖を分解し、減量の目的を達成します。実験によれば、高エネルギーリポ多糖類を1日1ミリグラム摂取すると、体内の脂肪量を100グラム減らすことができ、これはウエスト周囲を2ミリ減らすのと同等である。そのため、ゴーヤの種子粉末は肥満の人が減量するためによく使用されます。 3. 熱を消し、解毒する効果がある ゴーヤの種子粉末は苦味があり、性質は冷たく、熱を取り除いて解毒する効果があります。残業などで夜更かしすることが多い人は、ゴーヤの種子粉末を適量摂取することで、熱を消し、火を減らすという目的を達成できます。ゴーヤの種子粉末を多く食べると、残業や夜更かしによるニキビを防ぐことができます。 4.腎臓を温め、陽を補う効果がある ゴーヤの種子粉末を多く食べると、腎臓の健康を守り、腎臓を温めて陽を補充する役割を果たします。女の子だけでなく、男の子も適度にゴーヤの種子の粉末を摂取することで腎臓の機能を健全にすることができます。同時に、濃い味のバーベキュー、火鍋、辛い串焼きをよく食べる人は、ゴーヤの種粉末をもっと飲むこともできます。これらの濃い味の食べ物には一般的に大量のナトリウムが含まれており、腎臓への負担が増加しますが、ゴーヤの種粉末を食べると腎臓機能の改善に役立ちます。 |
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